【大紀元2018年07月13日訊】（大紀元記者鄭宜芬台北報導）隨者時序入夏，台灣人愛出遊，但也代表進入許多疾病的盛行期。藥妝通路品牌屈臣氏今年夏天與疾病管制署合作，提醒消費者夏季旅遊的 dos & don’ts，分享夏日旅遊小叮嚀，才能快樂開心出遊、平安健康回家。

據觀光局統計，去年國人出國超過1,565萬人次，平均每天有4萬人次出國，除國內旅遊，出國比例也相當高。尤其7至9月進入旅遊旺季，也是流行疫病的高峰期，開心遊玩之餘，更要注意健康大小事。

國內旅遊注意盛夏傳染病：

依據衛生福利部疾病管制署疫情監測資料顯示，近期台灣盛行的腸病毒、日本腦炎及登革熱，皆隨著氣溫升高有增加傾向，因此近期在國內旅遊，絕對要特別注意。

１飯前、便後務必要記得手部清潔，才能避免病毒入侵而導致腸病毒。

２隨時攜帶消毒噴霧或抗菌濕紙巾保持清潔。

３戶外活動時，建議穿著淺色長袖衣物並使用防蚊劑，以免遭病媒蚊叮咬感染。

４遭蚊蟲叮咬時，可先使用消炎止癢產品，如症狀未改善應儘速就醫。

國外旅行看準當地流行病：

據觀光局統計資料顯示，日、中、韓、美榮登台灣人最愛旅遊國家Top 4。出國前可上疾管署官網「國際旅遊處方箋」(//goo.gl/3CFZ3j)查詢目的地是否有流行疫病，例如日、中、韓皆流行的禽流感、美國流行的登革熱與狂犬病等，務必要避免生飲、生食。

出遊時，隨時注意個人身體狀態，提前備好各式防疫相關物品，若出入人潮較多或環境衛生較低落的地區，建議可準備口罩等小物，如此才能安心旅遊。

酷暑外出小心健康小毛病：

不論是國內遊玩還是出國旅遊，備齊必備實用小物才能放心享受旅行的樂趣，建議隨身攜帶輕便的折傘，日曬或下雨都不用擔心。上山下海造成腳痠，也可先準備痠痛貼布、足部貼布等，盡情玩樂沒煩惱。◇

責任編輯：昱作