【大紀元2018年07月12日訊】（大紀元記者許嘉玲台灣台中報導）我和先生結婚後的第九年，終於如願懷上了寶寶，就在全家人歡天喜地準備迎接新成員的時候，我卻飽受孕吐之苦，但為了肚子裡的寶貝，再怎麼難受還是得逼自己吃東西。

舒緩孕吐 嘗試喝苦茶油

朋友們聽到我孕吐嚴重，除了遞上關心，更告訴我各種緩解孕吐的方法，但我仍到七個月都還在反胃。後來有朋友跟我推薦喝賴記苦茶油，甚至還宅配了兩瓶苦茶油及胡麻油，讓我舒緩孕吐，及月子時做料理。以前我也吃過苦茶油料理，但直接喝油卻沒嘗試過，為了舒緩孕吐，也就硬著頭皮喝了。

喝油保健 口感清香才敢喝

當我打開苦茶油的瓶蓋時，一股果實清香撲鼻而來，非常舒服的味道，大大的減輕了我對喝油的抗拒，湯匙裡晶瑩剔透的苦茶油成色讓我感到訝異，跟一般顏色偏深褐色的苦茶油完全不同。入口的瞬間可以感受到油質的溫潤，不苦不澀，沒有油膩厚重的感覺，很容易就吞下肚。

雖然朋友說每餐飯前喝一小匙就可以，但賴記苦茶油的好口感讓我覺得多喝幾匙也無妨，總覺得多喝一些可能會更快更有效吧。就這樣喝了幾天，開始感覺噁心反胃的程度減輕了。直到生產前，苦茶油還沒有喝完，我不禁想，苦茶油的好處這麼多，除了做料理還能如何應用呢？結果月子期間我就自己摸索出苦茶油的許多妙用了。

親餵 苦茶油化解肌膚之痛

由於我是親餵媽咪，每天哺乳超過6次，才不到一個月的時間，我的乳頭就被寶寶吸吮得脆弱敏感了，只要是有哺乳經驗的媽媽們一定都有乳頭刺痛、敏感的困擾吧！所以，我在每次哺乳過後，都擦一些苦茶油在乳頭上，就可以幫助保養乳頭肌膚，下次哺乳時只要輕鬆清潔乳頭即可，無須擔心寶寶吸吮到化學物質。

真正的安心 我用天然的保養品

在整個孕期乃至於月子期間，我都不敢使用保養品，怕化學成分經皮膚吸收後會透過胎盤及乳汁影響小孩，於是我就在每次洗完臉之後用幾滴苦茶油抹在手心，然後再均勻塗抹全臉，沒想到皮膚變得比懷孕前更好，完全沒有因為荷爾蒙變化而長痘痘。

因為苦茶油夠天然，所以，我用苦茶油取代身體乳液，擦在肚皮及大腿，用來預防妊娠紋產生，當然，也可以當護唇油或髮油，總之就是用得安心！

苦茶油取代寶寶屁屁膏的功效

而最讓我感到自豪的創意用法是，我用苦茶油取代寶寶的屁屁膏，屁屁膏就是嬰兒護膚霜，專門用來預防寶寶尿布疹，剛開始聽見朋友說，寶寶也可以用，我還覺得不可思議呢！但是瞭解苦茶油的製作與營養成分後，我相信苦茶油的天然成分是可以讓爸媽更放心，當然，我家的寶貝也受福了！

一瓶500ML的苦茶油算是被我用到了極致，也不枉當初朋友送油給我的好意了。

新手媽媽良心建議 【苦茶油】 必選低溫鮮榨第一道好油

苦茶油民間則稱為「月子寶」，優質的營養成分，是最符合人體需要、與人體最親和的油，也是消費者自然評選為天天必用的健康好油，既然是好油，新鮮永遠是第一考量，只有鮮採樹上鮮果且低溫鮮榨的苦茶油才會有果香味，且能避免黃麴毒素以及油敗壞的危機，所以，媽媽們購買時，最好選擇低溫鮮榨且第一道初榨的苦茶油為佳，更重要的是要確認沒有任何的人為添加物，才不負苦茶油稱為第一健康好油的美名。

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責任編輯：吳淑娟