有家長問我，「黃醫生，這孩子才兩歲怎麼這麼難教，經常發脾氣，說什麼也不聽，該怎麼辦？」嬰兒時期的煩惱剛過，爸媽又被這幼兒時期2～4歲的寶貝搞得頭昏腦脹，手足無措。
很多爸媽教導得苦口婆心，道理講了一遍又一遍，孩子卻依然不聽話。其實我們不妨先理解孩子發脾氣的原因，然後稍微改一下教導方式，就能讓孩子逐漸變得更好溝通。
幼兒為什麼常發脾氣？
「發脾氣」其實是人與人之間的另一種溝通方式，可以理解為「是一個人想把自己不滿的情緒表達出來的一種方式」。每個人表達自己不滿情緒的方式不同，心智成熟的成人們就會用「語言與溝通的方式」來表達。
但幼兒的表達能力有限，所以當遇到不高興的事時，他們不會說「我不開心因為某某原因」，而是經常會用哭喊、丟東西、打人等「野蠻行為」。再加上這時的幼兒大腦發育快速，好奇心強，經常要嘗試新的事物，這也給家長帶來了很多麻煩。幼兒在生活上還無法自理，當媽媽們要他吃飯、洗澡、睡覺等，他們還是被那無限的「探索精神」吸引著做其它事，所以經常和大人產生「衝突」。
別以大人的心智水平，去和孩子講道理
許多家長們經常喜歡用成人的方式去給幼兒說教。比如「你不可以爬這麼高，很危險你知道嗎？」「跟你說多少次不可以玩水，你會感冒的！」許多媽媽們都在對2～3歲的孩子提高嗓門說「不可以這樣，不可以那樣的」。但不管你說幾次，得來的就是一連串的發脾氣、大哭或手腳亂踢等反應。讓家長們覺得「這孩子怎麼那麼不聽話」。
其實，大家都在犯同樣的錯誤，即把一個心智尚未成熟的幼兒當「小大人」來教。然而，以大人的心智水平去思考，講出來的話，很難讓孩子接收到。
教導幼兒的7個簡單原則
幾個簡單的育兒原則，有助於降低孩子發脾氣的機會，讓孩子變得更容易溝通。
1. 降低我們的思維程度。我們必須理解幼兒是不成熟的，所以必須用簡單「幼兒的語言」來與他們溝通，把我們的思維與語言能力降低到他們的程度，來與他們交流。
2. 不要對在鬧脾氣的幼兒說「不」。一說到這個許多媽媽都以為我瘋了，我就問她們：「如果你在生氣時，你的丈夫跟你說不可以，我絕對不讚同，你會有什麼反應？你會高興的說『好』還是會更加生氣？」
3. 保持眼神交流。經常和幼兒說話的時候保持眼神交流，如蹲下來讓孩子看著您的臉來說話。
4. 教會孩子表達負面的情緒。雖然「發脾氣」不是一個正確表達情緒的法式，但是鼓勵孩子把自己不高興或負面的情緒用更正確的方式表達出來是健康的。例如語言溝通或繪畫，較大的孩子可以寫日記等。
5. 想要孩子做到的，自己也要遵守。這不是每個人都做得到，如果你想要孩子不大聲哭鬧嚷嚷，你就不要用嚷叫的聲音來喝止他不當的行為。
6. 堅持父母的原則。如果你堅持孩子吃飯前要洗手，就必須每一次在孩子吃飯時讓他洗手，而不是如果孩子哭鬧就說「這一次就算了，下不為例。」
7. 給孩子良好的陪伴時間。想要更有效的與孩子溝通或讓孩子尊敬你，除了樹立榜樣與原則，父母更需要給孩子許多良好的陪伴時間。例如一個週末才回家一次的父親，在沒有和孩子建立好良好關係的前提下，即使父親用了前面提到1～6的方法都無法達到教導的效果。
既然不可以對幼兒說「不」，又不可以大聲喝止，那該怎麼說教才有效？下一期我們來討論。
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醫師小檔案：黃彥鈜
黃彥鈜（Grace Yen Hoong Ooi, MD），哈佛大學醫學院碩士，加拿大麥吉爾大學醫學博士，愛因斯坦醫學院兒科住院醫師。現任康奈爾下城醫院及紐約大學信義會醫院臨床教授、兒科主治醫師，紐約幸福兒科診所院長。
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責任編輯：李清風
