【大紀元2018年06月05日訊】這個被稱為「世界上最強的磚瓦工人」，他展現了堪稱大師級別的伏地挺身，令人嘆為觀止。

伏地挺身是簡單又基礎的健身動作，即使在家也能輕鬆鍛鍊，但你能掌握標準的動作之後，還有進階版的動作，可以鍛鍊身體的各部分肌肉。

就像是畫面中的男子一樣，一開始先做簡單級別，雙手伏地挺身，看來輕鬆自如，接著進入進階版的伏地挺身，用一隻手支撐著身體，這是所有想要炫耀健身成果的人，都會挑戰的「進階版」。

緊接著他想挑戰「大師級」的、高超的伏地挺身──不需要雙手！這聽起來有點不太可思議，男子表演不用雙手的伏地挺身了，這可大大地違反地心引力吧！觀影者驚呆：「這也太超強了吧！？」

他到底是怎麼練的呢？一起來看看影片。

Video Credit: Jukin

責任編輯：於凝兒