朋友A娓娓細訴與同事的矛盾，委屈、抑鬱之情溢於言表。對談一陣之後，焦點逐漸轉移，顯然，她的情緒已經緩和、輕鬆許多。

過了幾天，我也遭逢和A類似的處境，煩躁、不耐充塞心頭，久久不能平息。想的是──對方的匪夷所思、不可理喻；做的是──自己哀聲嘆氣、莫可奈何。

所幸，朋友B及時一記當頭棒喝，驚醒夢中人！他說的道理，就在數日前，我還勸解過A呢！等明白過來，才發現：是這個「我」在興風作浪、胡攪蠻纏。

在A的事件裡，「我」不在其中，所以，超然獨立、「旁觀者清」。站在高點，窺得全貌、一目瞭然。猶如小時候觀察螞蟻活動一般，那兒有土丘、這兒有枯葉；那邊有水窪、這邊有木屑，下一步狀況會怎樣，一切歷歷可見、盡收眼底。

而在自己的際遇裡，「我」深陷其中，因而，隨之起舞、「當局者迷」。再加上「關己則亂」，理性、反思付之闕如，像一頭困獸，同B所言：為維護這個「我」，化身為一隻戰力十足的鬥雞，非得拼個魚死網破，一較高下、分出勝負。

由此可見，在扞格或衝突中，這個「我」置身何處，牽動著事態的演變。只有抽離，才有餘裕去思考問題、釐清癥結、擬定對策，進而排除糾結；也才能免於魯莽、蠻橫的意氣之爭，落得焦頭爛額、兩敗俱傷。

當然，要做到如此，並非一蹴可幾。首先，要有一個正確的衡量標準作指導，處處對照自己的言行舉止、待人接物；然後，得腳踏實地的身體力行，省察、檢討、修正，才能在每一次的矛盾中，找到化解與提升的智慧。

最近，這兩句話很引人注目：「他強由他強，清風拂山崗；他橫任他橫，明月照大江」。有他無我，靜觀其變：看清風拂山崗、明月照大江，何等悠閒、自在！@

責任編輯：方遠