*快樂的來源

當記者的其中一個好處，就是能靠探聽八卦維生。我可以拿「研究」為藉口，打電話給許多有趣的人物，並有完美的理由詢問一些深入的問題。因此，當我發現丹麥有「快樂經濟學家」克里斯欽·比亞奇可夫（Christian Bjørnskov）這號人物時，我趕緊與他聯繫。他向我證實，我們的北歐鄰國的確不會藉由花錢來自我慰藉，完全否定了我平常有百分之九十的機率會使出的抗憂鬱策略。

克里斯欽告訴我：「丹麥人不相信多買一些東西就能帶來快樂。買更大輛的車子，在丹麥只會讓你繳更多的稅；買更大棟的房子，只會讓你花更多時間整理。」

大概就是類似已故的偉大歌手「聲名狼藉先生」（Notorious B.I.G.）所說的偉大格言：「財富越多、焦慮感也越大。」或者根據我最近很愛的谷歌翻譯，用聽起來不那麼厲害的丹麥語形容，就是「mere penge, mere problemer」（錢越多、問題越多）。

所以，究竟什麼東西才會讓丹麥人興奮？他們為什麼全都如此快樂？我很懷疑地問克里斯欽，丹麥人對生活的滿意度這麼高，會不會純粹只是因為他們想要的不多。

他馬上回答：「絕對不是。人們普遍認為，丹麥人之所以快樂，是因為他們的期望不高。但是在上一個歐洲研究中，丹麥人被問到對生活的期許時，卻發現這些期許都很高，可是也都十分實際。」

所以，丹麥人不是因為實現了某些容易達到的期許才很快樂，而是因為他們的期許雖然很高，卻也十分可行？

「一點兒也沒錯！在丹麥，人們也很自由。」克里斯欽說。

…………

不過，克里斯欽提醒我，丹麥人在某些方面也是會遵守規範的。

他告訴我：「我們每一個人看起來都很像；不同的年紀和性別各有自己的一套『制服』。」

例如，四十歲以下的女性會穿著緊身牛仔褲、寬鬆T恤、皮革外套，以及披得很有格調的圍巾，髮型則是丸子頭或是直長金髮；三十歲以下的男性則愛穿緊身牛仔褲、高筒運動鞋、印有標語或樂團圖樣的T恤、短版夾克和平頭；年紀較長的男性和女性則喜歡穿Polo衫、不花俏的鞋子、寬鬆便褲和夾克。此外，每個人都會戴北歐出品的方形黑框眼鏡。

「可是，隨便問一個丹麥人的感受或他們可以接受的事物，答案就有很多種。」克里斯欽說：「在丹麥，不愛思考是一件很奇怪的事。」

他說，這裡的人們不太在意社會階級的差異。他拿自己參加的一個網球俱樂部為例，使我馬上想到有權有勢的美國北歐後裔、漢普頓區的白人、長島的冰茶和伍迪‧艾倫的電影。但克里斯欽立刻糾正我：

「在丹麥，參加運動社團不需要有特別優越的社會地位，大家就只是想運動。很多丹麥人都會參加俱樂部，像我就常常和老師、超市員工、木匠、會計師等各行各業的人一起打網球，我們都是平等的，社會階級對我們來說，並不是那麼重要。」

克里斯欽告訴我，丹麥人真正重視的是信任：

「在丹麥，我們不只信任親朋好友，也信任路上的陌生人。這一點才是讓我們的生活和快樂程度與他人不同的原因。若詢問各種民調受訪者：『你覺得大部分的人都是可以信任的嗎？』結果總會發現，丹麥人對人的信任感相當高。超過七成的丹麥人會回答：『是的，大部分的人都是可以信任的。』在其他歐洲國家，平均只有三分之一的人這麼認為。」

克里斯欽所說的現象讓我覺得很有意思，因為除了直系血親之外，其餘的親屬約有七成，我都無法信任。克里斯欽告訴我一個現象，又讓我大吃一驚：丹麥父母覺得孩子身處的環境非常安全，因此即使在外頭、咖啡廳和餐廳，他們也敢單獨把小孩子留在嬰兒車裡。腳踏車不用鎖、窗戶也開著，全都是因為丹麥人對他人、政府和整個體系擁有高度的信任。

丹麥的國防預算很少，儘管兵役是義務制，但若真的遭受攻擊，這個國家幾乎沒有能力自我防衛。然而，由於丹麥和鄰國的關係十分良好，所以也不需要害怕。正如克里斯欽所說：

「當你信任他人，生活就會變得簡單許多。」

「丹麥的社會福利也是人民快樂的原因之一嗎？」我問他。

「沒錯，社會福利是有幫助的。當人人皆平等並有國家照顧你時，就比較不會出現不信任的現象。」

那麼，若換成偏右的黨派執政，或者政府沒錢了，會發生什麼事？如果國家不再照顧每個人，丹麥的快樂神話會變成什麼樣子？

克里斯欽解釋：「丹麥人的快樂不只建立在良好的社會福利、擁有社會民主主義的執政者或財富的多寡。丹麥人希望這個國家在他人眼裡，是個寬容、平等、快樂的社會。丹麥是歐洲第一個廢除奴隸制的國家，推動性別平等的歷史悠久，從一九一八年開始就有女議員參政，是個觀念進步的地方。我們一向對丹麥的名聲感到很自豪，也很努力維持這個形象。在丹麥，快樂存在於潛意識，深植於文化的每個面向。」

通話結束時，在丹麥住一年的想法已深深吸引我。能夠花一段時間學習思考和生活或許也不錯。老公回到家後，我用一個似乎不是出自我口的聲音，小小聲地告訴他：

「嗯，好吧……我們……搬去吧！」

樂高人（從現在開始，我們就這樣稱呼他）聽到這消息，高興得在廚房跳起一段迷人的機械舞。後來，他打電話給人力公司時，我聽見他發出歡呼。隔天，他帶了香檳和樂高迷你公仔的金色鑰匙圈回家，鄭重其事地送給我，我盡可能地展現出熱情並謝謝他。接著，我們開了香檳、敬我們的未來。

「敬丹麥！」

原本只是一個模模糊糊、很不真切（或至少還很久遠）的念頭，開始要付諸實踐：我們填寫相關表格、與居留仲介洽談，並跟身邊的人宣布我們的搬遷計畫。他們的反應令人驚訝。

有些人很支持；很多人說我「很勇敢」（我真的不勇敢）；還有一對夫妻說，他們真希望自己也能做一樣的事。很多人都露出困惑的表情；有個朋友甚至引用塞繆爾‧詹森（Samuel Johnson）的話，說我如果厭倦倫敦，一定是厭倦了整個人生；另一個朋友非常嚴肅地奉勸我們：

「告訴別人你只是要去九個月。如果你說要去一年，不會有人再和你們保持聯繫，因為他們會以為你再也不回來了。」

好極了，謝謝啊！

為記者的專業，找出丹麥人「自我感覺良好」的原因。我希望這些研究成果可以成為你我一輩子的快樂準則。

快樂調查計畫就此啟動！為了確保這些專家說出口的和實際上的快樂程度相符，我會請他們替自己打分數，十分表示快樂無比、零分表示悲慘至極，中間值則表示普普通通。

這是個蠻有趣的小活動，因為在我執行「丹麥一年」的計畫之前，我會給自己打六分，一個還不錯的數字。每個人都在我的離職卡片上稱讚我是個快樂的人，但我很快就發現，表面上總想要討人喜愛的陽光女孩，不見得真心誠意對自己感到滿意。

事前做功課、打給克里斯欽時，我也問了他的分數。他坦言，「就算是丹麥人，也不可能樣樣完美。」但他接著說：「我會給自己八分。」

還不賴。我又問他，有什麼能讓你這位快樂教授更快樂？他毫不猶豫地回答：「交女朋友。」

所以，如果有人想和丹麥的黃金單身漢教授約會，請洽詢出版社。至於其他人，這本書會教你如何像丹麥人一樣快樂。◇（節錄完）

——節錄自《HYGGE! 丹麥一年》（前言）／地平線文化出版社

責任編輯：李昀

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