【大紀元2018年04月12日訊】（大紀元記者林丹紐約報導）春天到了，又到了花粉季節，易誘發「過敏性結膜炎」或加重症狀，其症狀是眼睛感到非常癢、紅腫、有黏液性分泌液。眼科醫師蔡良日前在法拉盛獅子會於法拉盛圖書館舉辦的健康講座上介紹，花粉過敏者，在花粉多的季節儘量少出門，或出門時戴上護目鏡，以減少過敏原進入眼睛，繁茂的花草可遠觀不要把玩。

蔡良說，過敏時，應不戴隱形眼鏡，要戴也只戴日拋型的隱形眼鏡。因為隱形眼鏡會黏上過敏原、花粉。

對於常年性過敏性結膜炎患者，應換掉枕頭、清洗枕頭套，勤洗床上用品、衣物、地毯，多吸塵；每年開始使用空調時，要先清理空調的過濾網。

蔡良強調不要揉眼睛，因機械刺激可誘發肥大細胞脫顆粒，從而加重搔癢等症狀。有症狀先冰敷，不要熱敷，因冰敷可收縮血管，讓免疫系統不那麼活躍。

在用藥方面，可用不含防腐劑的人工淚液，局部點眼，一天不超過四滴；也可用沖洗來大幅降低過敏原及致炎因子濃度，改善症狀。

有的人雖不是過敏體質，但仍會對一般眼藥水中的防腐劑、類固醇、隱形眼鏡上的髒東西，產生過敏狀況，所以要特別注意，當眼鏡發紅、癢時，不要一直揉眼睛，也不要自行購買眼藥水。不要輕易使用類固醇的眼藥水，因為若長期使用，不但病況可能沒有解決，還容易使眼壓升高，造成青光眼、白內障提早出現。

而隱形眼鏡的配戴習慣也很重要，若戴日拋型就應該在當天配戴八小時內拿下，讓眼睛休息；若是長戴隱形眼鏡，則應該每天使用藥水沖洗並用手搓洗，每週還要去蛋白，才能減少眼睛敏感的機會。◇

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