【大紀元2017年12月15日訊】多倫多葡萄園社區中心開辦腦保健舞蹈課程。腦部退化是年長還是生活習慣的產物仍待確認,不過如何可以減緩腦部退化是現代人保持身心健康其中重要一環。
腦保健舞蹈是通過腦保健舞蹈實踐強身健體,開發智力,舒緩壓力及抑鬱,延遲腦部退化的一種運動 。詳情如下:
腦保健舞
日期:2018年1月11日至 3月15日(逢星期,四共10堂)
時間:下午4點15 – 5點30
內容:腦保健舞蹈是通過腦保健舞蹈實踐強身健體,開發智力,舒緩壓力及抑鬱,延遲腦部退化的一種運動。
語言:粵語
導師:吳少梅(Alice Ng), 加拿大腦保健舞蹈學會導師
名額有限,需預先報名
查詢請電:416-756-2255,或親臨1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park/ McNicoll 東北角,葡萄園第一期大廈內) ,
查詢網頁:
責任編輯:吳玌