【大紀元2016年08月09日訊】（大紀元記者詹亦菱台灣花蓮報導）花蓮縣衛生局為了民眾的健康，今年繼續在縣內30家餐飲業者合作，共同推出『花蓮縣500大卡健康餐』活動。民眾即日起至10月30日止，只要到有『500大卡健康餐』旗幟的5家觀光飯店及25家餐飲業者購買500大卡健康餐，便可獲得摸彩券，中獎者可免費吃一個月健康餐。

根據國民健康署101年統計顯示，我國民眾早、中、晚餐外食率分別為54%、67%及21%，為此，花蓮縣衛生局特招募具健康特色500卡健康餐（盒餐），每份餐點都營養師協助輔導『低油、低鹽、低熱量、高纖』之健康原則，提供鄉親安心吃。

花蓮縣衛生局表示，從國人104年十大死因統計資料顯示有多項慢性疾病，如癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓及腎臟病等都與個人飲食習慣與熱量攝取有關。建議減重者，盡量不要用盤菜與大夥進食，以500卡是減重最好飲食。

責任編輯：鄭樺