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專家:穿衣比用防曬霜好

防晒、補水是保護皮膚、延緩衰老的重要環節。(AFP)

【大紀元2016年06月07日訊】(大紀元記者周月諦多倫多報導)安省抗癌組織在6月6日表示,穿衣服比用防曬霜效果好。夏天中午即使是陰天,也有很多紫外線,皮膚和眼睛也可能受傷。

本月6~10日是全國紫外線宣傳週(National Sun Awareness Week)。安省抗癌組織(CCO)表示,夏天紫外線輻射很強,如果人們不採取防範措施,可能患皮膚癌。

加拿大最常見的癌症是皮膚癌。每3名癌症患者當中,就有一人患皮膚癌。

「皮膚癌也是最容易預防的癌症之一,人們採取措施後還是可以享受日光浴。」加拿大癌症協會的助理主任納托爾(Robert Nuttall)表示。

抗癌組織表示,穿衣服比用防曬霜效果好。如果有人實在想穿短裙、短褲,就要多用防水的防曬霜(SPF 30或更高)。人們最好遠離曬黑床(tanning beds)。

人們在湖邊、沙灘上、雪地裡的時候,更需要保護眼睛,最好戴墨鏡或防紫外線的眼鏡。「即使是陰天,太陽發出的紫外線(UV)也能損傷皮膚和眼睛,很多人沒意識到這一點。」抗癌組織的馬瑞特(Loraine Marrett)博士表示。

最致命的皮膚癌是黑色素瘤(melanoma)。它看上去是棕色或黑色斑點,有時候長在痣上。 只有1/3的加拿大人請醫生檢查他的痣是否有問題。

加拿大癌症協會(CCS)估計,3,250名加拿大人在2015年被確診患黑色素瘤,其中大部分是男士(54%)。不幸的是患黑色素瘤的人越來越多。對於15至29歲的女子來說,黑色素瘤是最常見的癌症之一。◇

責任編輯:喬亓