【大紀元2016年05月31日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）茉莉花開時迷人的香氣，讓它贏得「在中國花茶裡，可聞春天的氣味」的美譽，在西方國家則稱其為「花茶皇后」。茉莉還能改善因女性荷爾蒙所產生的種種問題，有「子宮的香草」之稱。女性朋友常喝茉莉花茶有養顏美容、抗老化之功效。

茉莉花茶是在綠茶的基礎上加工而成，含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物，有豐富的營養價值，對於調整女性荷爾蒙的效果非常好，舉凡生理期不適、更年期症狀等都會得到很好的改善。

茉莉花性寒、味香淡、有很好的消炎解毒作用。《中藥大辭典》中記載：茉莉花有「理氣開鬱、辟穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒作用。女性常喝茉莉花茶，不僅可以美容養顏、淨白皮膚，還能夠抵抗老化、平衡自律神經以及消除口臭。

1. 調整女性荷爾蒙

茉莉花中含有類荷爾蒙黃體素的成分芳樟醇以及金合歡醇，能補充黃體素的不足，調整女性荷爾蒙平衡。茉莉花具有助產與強健子宮的效果，並能幫助分泌乳汁，緩和產後的憂鬱。

女性荷爾蒙平衡，將有助改善更年期症狀，生理期前後飲用則能緩和生理期不適，並預防體重上升。

2. 養顏美容

茉莉花茶中有豐富的維生素C跟E，能促進皮膚的新陳代謝，還有豐富的礦物質幫助養顏美容。茉莉花和粉紅玫瑰花搭配泡飲瘦身效果顯著。

3. 抗老化

三杯茉莉花茶的維生素C含量，相當於一顆蘋果。維生素C能提高免疫力，並紓解壓力。而維生素E可促進血液循環，促進細胞新陳代謝，幫助排出老廢物質，達到抗老化的效果。

4. 緩解壓力

茉莉花特有的香氣成分乙酸苄酯能刺激右腦，緩和緊張的情緒，有助於保持穩定的情緒和解除憂鬱。

5. 預防口臭

茉莉花茶特有的香氣成分具有殺菌作用，用其漱口，既可去油膩，又具有堅固牙齒、改善口腔細菌造成的口臭的功效。@*

責任編輯：蘇明真