泡澡時，不妨加入泡沫沐浴劑，來個泡沫柔細、令人心情愉悅的泡沫浴。利用小蘇打和檸檬酸，就能輕鬆製作，而且只要加入精油或天然皂土，就能添加香味和顏色，享受調配的樂趣。

何謂泡沫沐浴劑？

混合小蘇打和檸檬酸製作而成的沐浴添加劑

一放進浴缸，就產生發泡作用，變成一缸泡泡浴的沐浴劑。透過小蘇打的軟水作用，熱水變軟，具有使肌膚光滑柔嫩和促進血液循環的效果。

 

DIY 的優點？

１．比市售的產品更物美價廉

DIY 的優點是比市售的產品便宜很多。以最基本款的泡沫沐浴劑來說的話，製作 1 個只要台幣不到三十元左右，能夠精省荷包也是魅力所在。

２．能夠製作自己專屬的沐浴劑！

只要混合自己喜愛的精油或天然皂土，就能製作自己專屬的沐浴劑，這也是 DIY 的魅力之處－能夠依照你自己的點子，製作各式各樣的泡沫沐浴劑。

泡沫沐浴劑的效果

１． 促進血液循環

混合小蘇打和檸檬酸所產生的二氧化碳，能夠促進血液循環，使身體徹底暖和。此外，泡澡後的保溫效果也會提高，所以身體會長時間保持暖呼呼的狀態。

２． 具有舒緩身心的效果

身體一旦徹底暖和，就能消除疲勞，心情自然感到平靜。再加上精油的話，會發揮香氛的放鬆作用，能使心情煥然一新，所以最適合用來消除一天的疲勞。

基本材料

首先請準備好製作泡沫沐浴劑時需要的基本材料和工具。

材料

１．小蘇打粉

是製作泡沫沐浴劑時不可或缺的材料。

具有促進血液循環、發汗作用和除臭作用。

２．檸檬酸粉

是製作泡沫沐浴劑時不可或缺的材料。具有調整肌膚和頭髮 pH 值的作用。

３．蒸餾水、精油或甘油

調和小蘇打和檸檬酸之用。

工具

１．缽

作為混合材料時的容器。

２．量匙／料理磅秤／燒杯

量取材料分量時使用。

３．橡皮刮刀／打泡器

攪拌材料，或是裝進模型時使用。@

摘自《小蘇打居家環保清潔230種妙招》樂友文化提供

責任編輯：顏靜蓮