【大紀元2016年02月05日訊】（大紀元記者徐乃義台灣桃園報導）年節假期難免美食與零食相伴。「健康吃、勤運動」是瘦身的不二法門，中原大學推廣教育中心推出許多運動養生舞蹈課程，包括瑜珈、MV熱舞、拳擊有氧、肚皮舞、國際標準舞等，共百餘門課程可供選擇，讓大桃園民眾一起為健康「舞動人生」！

根據國民健康署調查，民眾過年期間有體重增加的比率，有逾3成的民眾平均發胖1.7公斤。中原大學提供大桃園地區民眾新的一年有好的開始，提醒過年期間過度飲食能維持健康體重不發胖，年後相約運動更能增進體能促進健康。

中原大學推廣教育中心運動養生舞蹈課程，特別針對運動方式、運動強度、運動時間、運動時機等，提供民眾客製化多樣選擇。

專業模特兒Meco老師，多年來在中原大學推廣教育中心開設深受學員喜愛的「體雕瑜珈」、「流行街舞」等多門課程，並擁有多項體適能證照，同時也是Adidas台灣區體適能簽約大使。

中原大學推廣教育中心運動養生課程，遴聘數十位大師級專業師資，包括五燈獎五度五關擂台主國際標準舞蔡輝煌老師、具備美國運動醫學會體適能等多項教練執照的拳擊有氧Nathan老師、IRIS艾瑞絲舞蹈團師資並具備TDSF肚皮舞教練執照肚皮舞洪詩喻老師等，強大的教師群在國內赫赫有名。◇

責任編輯：陳真