【大紀元2016年02月01日訊】（大紀元記者蔡溶紐約報導）孩子沉迷玩電腦遊戲，父母可以怎樣做？有關專家支招說，父母如果能夠採用認知重建，瞭解、接納孩子，多與孩子互動，那就會大大改善這個問題，「一切都是由溝通開始」。
和諧家庭協進會31日在華埠舉辦「家長如何幫助沉迷玩電腦的孩子」免費專題講座，教家長如何幫孩子建立健康、平衡的生活方式，吸引不少華裔家長帶著孩子前來聆聽。
孩子沉溺上網，或癡迷遊戲，令多少父母苦惱，可能沒想到可能主因是父母自己。「和諧家庭協進會」執行主任陳偉力說，有些孩子喜歡玩網絡遊戲和在網上交友，是因為他覺得在虛擬世界裡更自信，在網絡世界裡沒人罵他，他感到被接納，更能滿足內心的安全感、成就感。若家長一出口就是罵，那家長怎麼能爭得過電腦哪？
如果家長用粗暴的指責和謾罵，或斷網、拔電源等方式來應對，都會適得其反，如此會逼迫孩子離家到外面去找網吧，甚至會用大麻、毒品、賭博等方式，「如果家庭環境讓孩子很不開心，不被接納，離開電腦，他也會找替代品，尋找另一種讓他開心的渠道。」
要防止孩子沉迷網癮問題，首要的就是改善家庭環境，瞭解、接納，多與孩子互動，是打造任何良好關係的基礎。
不同年齡段的應對策略
「一些家長選擇iPad做保姆，以為『iPad在手，父母無憂』，但很多家庭悲劇由此發生。」和諧家庭協進會執行主任陳偉力說，一些家長認為智能軟件具有開發智力和教育功能，便讓孩子過早、過多地接觸iPad，或者只要孩子不來打攪自己，孩子愛咋玩就咋玩，但iPad只能提供色彩豐富的二維畫面，無法代替真正的自然界，無法向嬰幼兒提供複雜的感官信息，2歲前的孩子，最需要大量的感官學習，大腦才會全面活化，過早接觸電腦科技，其實不利於幼兒大腦發展。
5～7歲的孩子，開始出現建立道德感的萌芽，孩子這時建立的對錯判斷和價值觀，都有賴父母日常對他們的教導和灌輸，父母這時要注重培養孩子的時間概念，用電腦的概念。
13～19歲青少年的依賴性迅速減弱，獨立性和批判性快速提高，「這段時間他們一直在變，就像在一面鏡子前換衣服，尋找適合自己的風格，好像 逆反心理強，但這時他更需要被包容、被接納。」陳偉力說，強制性的要孩子「聽話」，也可能引起反效果，不如趁此機會重新理順親子關係，與子女「合作」，培養出願意溝通的孩子，才是上上之策。
「不要讓孩子輸在起跑線上」，很多華人父母把這句話奉為金科玉律，陳偉力認為，家長拔苗助長式的逼迫孩子，會讓孩子產生牴觸和厭煩心理，應根據孩子生理髮展的特點，因材施教，「人生不是短跑，家長要讓孩子贏在終點線，給孩子發揮自己真正的潛能，做他自己，才更重要。」
當天「四海劇社」自導自演一出短劇，探討父母如何有效的幫助沉迷網絡的孩子，令人思考。
責任編輯：艾倫
