【大紀元2015年08月28日訊】(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)癌症關懷基金會28日發表一項雙北市小學學童進行的問卷調查,結果發現,學童體重過重或肥胖比例約近三成,男生肥胖率高於女生,課後有近八成學童愛喝飲料和點心。癌症關懷基金會建議,家長可在孩子放學後準備高纖、高鐵、高鈣的點心。
癌症關懷基金會在今年4~6月針對雙北共52所小學3,940名小一至小六學生,進行調查下課放學後吃點心、喝飲料習慣,以及飲水及排便狀況。發現學生過重或肥胖比例占三成,且年級越大肥胖比例越高。調查還發現,有36%的小學生沒有每天排便的習慣,甚至有7%的學生6~7天才排便一次。
癌症關懷基金會執行長黃翠華說,調查發現,國小生最愛吃的點心為洋芋片、餅乾、麵包,最愛喝的含糖飲料是奶茶,課後有近八成學生愛喝含糖飲料、吃點心,其中肥胖學生天天都有喝飲料的習慣。
她表示,學齡期6~12歲是生長發育重要時期,家長可以協助學童建立良好均衡的飲食習慣,避免高糖量飲料、油炸食物,並減少外食,而多吃真食物、好食物與全食物是最好、最安全的方法。◇
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