【大紀元2015年07月14日訊】（大紀元洛杉磯訊）依照傳統中醫理論，人體要健康，百脈需通暢，五臟六腑的機能要正常，陰陽需平衡。黃錦君中醫師是「黃氏一針通」療法的發明人，以針灸見長，且其診病與用針方法都非常獨特，通常只需一針就讓百脈通透，有讓人震撼的感覺和明顯的治療效果，因此被患者尊稱為「妙醫黃一針」。
國際精神衛生和神經科學基金會於2001年發起一項全球睡眠和健康計劃，並將每年3月21日定為“世界睡眠日”是為了提高人民對睡眠的重要認識。失眠是件讓人痛苦的事情，除了身體倍覺疲勞無力外，還會造成情緒和精神的危害。例如：長期失眠的人精神壓力很大，甚至會有輕生的念頭。嚴重失眠的人還可能會引起肥胖及糖尿病，在臨床有許多失眠病患在睡不著覺時，半夜會起床吃東西，讓體重逐日增加。我們今天再次請到黃錦君醫生，來跟大家分享中醫如何治療失眠。
主持人：
現在生活節奏在加快，人們入睡時間與過去相比普遍都比較晚，相伴而來的失眠現象好像也越來越多。不少人不得不找醫生治療失眠。
黃醫師：是的。嚴重失眠甚至會影響到人的生存。現在因為失眠睡不著覺前來診治的病人確實不少。
主持人：
失眠好像是一個現代名詞，請問黃醫師，中醫如何描述失眠的呢？
黃醫師：據醫書記載，失眠現象自古以來就有，中醫對失眠已有幾千年的認知研究。中醫通常稱「失眠」為「不得眠」、「不寐」或「虛煩不眠」、「目不瞑」、「不得臥」等。
主持人：
怎麼解釋呢？
黃醫師：有失眠症的患者都深有體會，「虛煩不眠」，在床上就像烙大餅一樣翻來覆去無法入眠，「不得臥」。即使睡著了但睡的很淺，稍有刺激就會被吵醒，或醒後不能再入睡，也存在時睡時醒的現象，嚴重者整個晚上不能入睡，「目不瞑」。
主持人：
那麼是不是只要睡不著覺就是失眠呢？
黃醫師：廣義上可以這麼講，但外界環境原因造成的短期內入睡困難還不能稱之為病，比如天氣太冷、太熱、聲音嘈雜等。中醫所講「不寐」即失眠，主要是針對由內因直接引起的、或外因作用於內因造成的入睡困難。
主持人：
我記得詩人杜甫有一首詩的題目就叫《不寐》，其中一句為「氣衰甘少寐」，而《詩經》中又有諸如「耿耿不寐，如有隱憂」、「寤寐思服」、「輾轉反側」等句，好像造成失眠的原因都不同啊，請問中醫看失眠是甚麼原因造成的呢？
黃醫師：是這樣的，中醫診病講辨證分析，也就是說要具體分析，每個病人的情況都會有所不同。不過，概括的講，失眠病因可以分為以下幾大類：
心脾兩虛：精神衰弱、貧血、久病恢復期。思慮過度，飲食減少；
情志不遂：情緒因素。與生活中的重大事件有關，如工作壓力大、失戀等；
心腎不交心火過旺：心臟和腎出了問題，腎虛引起心火旺；
臟躁：更年期綜合症，其中一個症狀是失眠；
胃不和、臥不安：晚飯吃得過飽、過晚，肚子脹，導致睡不著覺；
肝火過旺：通常肝火旺也伴著心火旺。症狀：性情急躁易怒，不眠多夢，甚至徹夜不眠；頭暈頭脹、目赤耳鳴，口苦口乾、不思飲食，便秘。
主持人：
哦，一個失眠就有這麼多不同的病因，中醫講對症下藥，那麼每個病人的診治方法也不一樣吧？
黃醫師：沒錯。剛才講到，不寐（失眠）有虛實的差異，所以臨床診治首先應當辨別病因虛實。
因為虛證導致的失眠源自正氣不足，表現為慢性長期，虛有血虛、陰虛、氣虛的不同，治療以扶正為主，兼以安神。
相反，因為實證導致的失眠，多是因為邪擾心神，表現為突發性失眠，實證又有鬱熱、心火痰熱等區分。治療以清熱瀉火、清熱化痰為導向，邪祛則神自安。
主持人：
那具體的診治方法有哪些呢？
黃醫師：按摩、針灸、藥補、食補……有很多方法。我個人用的比較多的是針灸。
主持人：
針灸為甚麼能治療失眠呢？
黃醫師：通過針灸的刺激可以增加陽氣的提升，調整人的五臟六腑的功能及神經系統的相對平衡。針灸因為可以雙向調節，該強的強，該弱的弱，並且沒有副作用。（待續）
「妙醫黃一針」節目
新唐人電視臺「妙醫黃一針」系列節目內容包括針灸治療癌症、中風後遺症、痛症、高血壓、花粉過敏、胃炎、婦科病、失眠、類風濕、糖尿病等，以及運用針灸進行美容和保健。◇
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責任編輯：張進
