【大紀元2015年05月27日訊】【自由作家章觀海撰稿】上古之人皆度百歲，春夏秋冬身體保健各有秘訣。人們不禁要問：如何才能達到養生又長壽呢？

中國古諺有句話說：開門七件事「柴米油鹽醬醋茶」。喝茶飲茶已經成為中華文化的一部份，同時也是文人雅士在琴、棋、書、畫、詩、酒之外的另一個消遣。平時我們吃到有毒的食物時，茶是可以解毒的，很多人也喜歡以茶入菜。你對茶與養生之間的關係到底瞭解多少呢？

現代人重視養生，但我們要如何透過藥膳來調理我們身體的陰陽？在四季當中，我們要怎樣挑選好的食材進補我們的身體呢？怎樣補才能達到進補的作用，而不會成為身體的負擔呢？

新唐人電視台的《談古論今話中醫》欄目，就是為觀眾朋友們解開這些迷津，揭開古人健康長壽之道，養生之道，化萬物為我所用，與自然和諧共通。

談天地之造化，古今之得失；論疾患之緣由，今昔之變化；話心靈之影響，中醫之玄妙；醫世間之疾苦，盡在《談古論今話中醫》。

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責任編輯：夏實