【大紀元2015年04月10日訊】你了解椰子水的妙用嗎？除了清涼、退火、消暑熱，其實椰子水有豐富的電解質，pH值接近人體，是天然的運動飲料；而且具有各種養生功效，是最佳的天然飲品。

最佳運動飲料

運動中人體的電解質會隨著排汗而流失，沒有適時補充，人就容易疲累。行政院衛生署桃園醫院醫檢師謝俊生曾撰文指出，人體大量流失水分的同時，也會流失維持人體機能所需的電解質，馬拉松選手或長時間操練的軍人，如果沒有適度補充電解質，血中鈉離子過低，體內電解質失衡，可能會有頭痛、神智不清，甚至感覺遲鈍等現象。因此，運動飲料均以人工添加維生素、電解質、微量元素等進行調配。

然而，人工畢竟不如天然，信男國際貿易有限公司表示，天然椰子水含豐富鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、錳等人體所需電解質與礦物質，是一般運動飲料所比不上的。此外，天然椰子水為鹼性飲品，含糖量低（約6~9度）、酸度低，每100毫升僅21大卡的低卡路里，除了養生功效好，且不會造成人體負擔。

椰子水要挑天然

「挑選罐裝或瓶裝椰子水時，要選百分百純天然的。」信男公司表示，椰子摘取後，只要把椰子水以罐頭經過後式殺菌真空包裝，罐頭雖感覺不時尚，卻是最安全保存方式，完全不需要添加防腐劑或其他成分，就可保持椰子水的口感。

如果產品非標註天然椰子水，那麼可以看其成分，添加物越多風險越高，像是為了增加甜度添加砂糖，只會讓身體增加負擔。一般而言，非天然的椰子水與天然椰子水有很大的價差，信男公司建議，不要因為幾十元的差距，而選擇非天然的產品。

C2O熱銷全美 完美口感來自品種

於2008年在美國加州長灘推出的C2O，因為口感佳，很快席捲全美椰子水市場，成為暢銷品牌。信男公司解析其暢銷原因：「好喝」是關鍵。加上美國人重視運動，且越來越注重養生，因此椰子水逐漸在各種場合取代碳酸性或含糖量高的飲料。

「在美國，椰子水無所不在，打籃球、健身、戶外活動、郊遊……很多場合就是一桶一桶的供應。一些極限運動人士非常喜歡C2O，他們電解質流失很快，利用椰子水補充。」

「C2O在美國是公認最好喝的椰子水。」C2O執行長Ronald Greene在產品上市前，深入了解椰子營養價值，且多次試喝後，採用泰國獨特香椰、南方椰與甜椰的特殊比例調配出獨特香甜口感，消費者一致認為：彷彿置身美國加州長灘上，喝到的現剖椰子水一樣。」

近年來食安風暴席捲全台，各種飲品不是糖度太高、成分不天然，就是產區受汙染，不妨以天然椰子水取代人工或者手搖飲料，守護自己與家人的健康。

C2O目前於全台灣「聖德科斯門市」均有販售。或至「吆喝自然購物網」購買。◇

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責任編輯：丘叔