作者： 若松亞紀

譯者：卓惠娟

「警告」太難理解，「直接鼓勵」教養效果更好

當你把斟滿飲料的杯子小心翼翼拿到嘴邊，有人在一旁柔聲提醒「輕輕地」，你會有什麼樣的心情？是不是認為對方「真體貼」？是不是會因為輕聲細語的提醒，小心地端起杯子？

相反的，如果對方大喊：「不要打翻了！」你可能會嚇得手忙腳亂打翻杯子。孩子也是一樣。如果你對孩子說「輕輕地」，天真無邪的孩子就會照你所說的，慢慢、小心地倒水。把「輕輕地」這句話徹底傳達給孩子，比「不要打翻」有更好的效果。因為它會成為「輕輕地就能做到」的正面暗示。

「不要……」是繞遠路的思考方式。腦海中先出現打翻水的場面，然後修正為不要打翻。腦子裡先想像了檸檬，然後再設法消除，告訴自己不要去想像。這個思考過程不僅麻煩，而且對孩子來說相當困難。既然如此，一開始就告訴孩子「輕輕地」，不是更直接了當嗎？

＊以「保持安靜」代替「不要吵鬧」。

＊以「慢慢走」代替「不要跑」。

＊以「離開那裡」代替「不要靠近」。

「正面暗示」做什麼都順利

＊「不要打翻」讓孩子聯想到「會打翻」

＊告訴孩子「輕輕地」，他就能小心行動

＊正面、直接地表明要求：「保持安靜」、「慢慢走」

只要以正面的說話方式和孩子溝通，自己和孩子都能鎮定從容地面對各種狀況。

─ ─摘自:《教養，從改變說話口氣開始》采實文化提供@

責任編輯：黎薇