心動的生活:按摩房子穴道 讓家更健康

近藤麻理惠 / 譯:游韻馨

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相信大家都會認同,穴道按摩真的很舒服。

我的爺爺是一位針灸師,專門研究中醫,在耳濡目染之下,從小我就很熟悉身體穴道與各種保健法。

從念小學開始,爺爺就會幫我做完整的穴道按摩與整體按摩;高中時我更主動要求當白老鼠,躺在安裝奇特裝置的實驗台上,讓爺爺用針刺在我全身的穴道上並且通電。

爺爺每次都會帶著慈祥的笑容說:「健康其實就是『良好循環』。」同時毫不留情地將針刺在孫女的身上。雖然如今回想起當時的情景,還是會感到很怪異,不過,爺爺當時做的奇怪治療,效果真的很好。

正因為我生長在那樣的環境,每天都會接觸到「穴道」「循環」這類用詞,這些觀念便成為我日常生活的一部分。

我在從事整理工作時,最重視房子的「穴道」在哪裡,以及房子裡的空氣「循環」是否良好。或許有些讀者會認為我的想法很奇怪,不過,請將此視為整理專家特有的職業病之一。

話說回來,你認為房子的穴道在哪裡?

房子的穴道就是,只要保持潔淨就能促進家中空氣循環的地方。

正確答案就是:玄關、房子中心點、廚浴空間。

嚴格來說,房子的「穴道」多到數也數不清,但在所有穴道中,只要加以處理就能看到效果的就是這三個地方。

廁所、廚房和盥洗室等廚浴空間最容易顯露出生活感,打掃前後的差異顯而易見,所以各位應該都能理解此處是重要穴道的原因。

至於玄關,我已在前面「玄關前水泥地」的段落中說明過。玄關的作用就像神社鳥居一樣,幫助我們祛除從外面帶回來的髒污,因此絕對要保持乾淨。

最讓各位驚訝的,想必就是「房子中心點」。

每當我初次造訪客戶家中上整理課,我一定會正坐在房子中心點的穴道上「跟房子打招呼」。

話說回來,剛開始養成跟房子打招呼的習慣時,我並非刻意選擇坐在「房子中心點」。

一般來說,從玄關走進家中的動線上,會有一個讓人感到空氣突然轉變的地方,那個地方大多位於房子中心點附近。

什麼是空氣突然轉變的感覺?那種感覺就像是漩渦一般,空氣濃度比其他地方還高。只要整理或打掃這一塊中心區域,維持潔淨,從玄關進來的空氣流動就會變得十分順暢,整個家也會變得輕鬆舒適。

最令我感到無法解釋的是,不管房子中心點是走廊或儲藏室,效果都一樣……

因此,我才自行「將房子中心點設為房子的穴道」。後來有一次,我在某本風水書中,看見一張令我大吃一驚的插圖。

那一頁的標題是「氣的通道」,插圖畫的是從玄關進來的氣通過中心點,直接從位於對角線上的牆面出去的流動路線。那股氣就在中心點像漩渦一樣旋轉著。

我平時感覺到的「循環」與圖說一模一樣,心中不禁驚嘆連連,深感佩服。

知道什麼是房子中心點的「穴道」之後,接下來要思考的就是,該如何在日常生活中活絡穴道?
其實活絡方法並不特別,重點只有一個,那就是「不放垃圾」。

無論中心點是根柱子或平常擺放家具的地方,都無須太過在意。唯一要注意的是,不要堆放等著丟掉的廢棄物、放置垃圾桶,或是囤積明顯用不到的物品,避免讓整個家充滿煩躁不安的感覺。
說到這裡,終生以追求健康為職志的爺爺,後來走得十分安詳,他生前經常這麼說:

「一個人只要表情開朗,維持腸道舒暢,每天確實泡澡,保持整潔,就能活得健康。」

若將這句話套用在房子上,意思就是:決定居家空間第一印象的門面,也就是「玄關」要保持明亮,中心點(腸道)不放垃圾,浴室和盥洗室等衛浴空間要擦得晶亮,保持整潔。

只要好好按摩這三大穴道,無論何時你都能擁有愉快健康的居家空間。@

摘自 《你值得每一天怦然心動的生活》 方智出版社 提供

責任編輯:顏靜蓮

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