【大紀元2014年07月16日訊】（大紀元記者謝月琴台灣宜蘭報導）炎炎夏日氣溫屢創新高，民眾因中暑與熱衰竭等熱急症而至急診就醫的人數也大增，根據衛生福利部資料指出上個月因熱衰竭、中暑等至醫院急診人次達177人，較去年同期增加一成三，若延誤就醫恐至多重器官衰竭。

何謂中暑與熱衰竭？「中暑」為長時間陽光曝曬或處在高溫的環境中，體溫調節機轉失去作用，導致體溫上升，而「熱衰竭」為熱環境中，體內水分及鹽份流失過多，體內的循環系統無法維持正常功能時，呈現休克的狀態。

衛生局表示，任何人都有可能會發生中暑與熱衰竭！提醒民眾，一旦出現疑似中暑等熱衰竭的徵兆時，如體溫升高、皮膚乾燥變紅、心跳加速，嚴重者可能會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，應迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加了少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。

如何預防中暑與熱衰竭的發生呢？衛生局劉建廷局長建議您，盡量避免暴露於高溫的環境，上午十點到下午四點的日曬最為強烈，這段期間儘量不要在戶外活動，否則至少要採用適當的防曬措施如遮陽傘、大草帽，同時時間要短，外出時的衣著則盡量選用棉、麻、絲類的織品，以免大量出汗時不能及時散熱，同時記得隨時補充水分；至於老人、孕婦、慢性病患者，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節最好不要外出，環境方面加裝窗簾，避免陽光直接照射，並關掉非必要的燈和電器設備，以免產生更多的熱量，皆是避免中暑好方法。

（責任編輯：陳玟琦）