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健康醫療一周回顧(34)

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【大紀元2014年07月12日訊】(紐約綜合報道)【科技】JFK的英國航空配備快樂毯

在長途飛行中,你最需要的就是一條好的毛毯,既保暖,又舒適。如果那條毛毯會變色,或許能改變你整個旅途的心情。

英國航空期待給乘客提供全新的旅途體驗。為幫助乘客在飛機上睡得更好,機上提供高科技毛毯。乘客只需頭上佩戴頭帶,其有嵌入感應大腦活動的傳感器,然後蓋上毯子即可。毯子內嵌入的藍牙,能讀懂乘客的大腦波,根據乘客的心情變色。

上週,乘坐BA189、從倫敦Heathrow機場飛往紐約JFK國際機場的乘客有幸成為第一批試用者。如果乘客睡得很熟、很放鬆,快樂毯就會呈現藍色。如果乘客有輕微壓力,毯子會呈現紫色。

這種高科技毯可以幫助乘務人員,調查顧客的睡眠、休息是否在機艙內受到影響,從機艙的光強度、甚麼時候需要吃東西、座椅的位置等等因素。屆時,在紐約與倫敦之間的英國航班將配置這種快樂毯。

【趣聞】本週最倒霉的人 被鯊魚咬

上週六,南加州曼哈頓沙灘碼頭一條企圖掙脫釣鉤的大白鯊,被激怒後,張嘴咬傷一名游泳者。

這名游泳者是長泳團隊的一員,早上9:30,當他游過釣魚線時,突然被一頭鯊魚從身體側面襲擊,咬住了他的顳骨。所幸沒有造成生命危險,稍後他被送往醫院,現已安全出院。目擊者稱這條鯊魚有7英吋長,在離受害人300碼的水面上游弋了近30分鐘。

後來證實,實際上大白鯊的嘴巴張開、閉合是想要掙脫嘴裡的魚鉤;而這名游泳者是在錯誤的時間游進了錯誤的地點,被大白鯊所傷。隨後,釣魚人立即切斷魚線,一名衝浪者把受害人扶上衝浪板,送回岸邊。根據記錄,鯊魚襲人事件的概率很少,加州從1950年來,共有101例大白鯊襲人記錄,其中13例受害人致死。

【老年化】關注美人口老齡化問題

2010年,美國65歲及以上的老人比重為13%,比1900年增加了4.1%,根據美國人口普查局發佈的報告。這部份老人被稱為美嬰兒潮。

儘管老年人中吸煙、過度飲酒的比例都已經下降,但是慢性疾病和肥胖比例卻有攀昇,根據2010年人口普查以及其它全國性的調查顯示。在2003至2006年間,有接近3/4的老年男性以及67%的老年女性超重或處於肥胖,這會增加患糖尿病、關節炎以及行動不便等風險。

此外,研究還發現約四成老人存在3至4種慢性疾病,在1998-2008十年間,慢性疾病的老年患者增長迅速。

【生活】長吹空調 損陽氣、降免疫

長時間待在室內吹空調,容易損傷「陽氣」,造成免疫功能下降,增加感冒的概率。如平常配合穴道按摩保健,可幫助改善氣血循環、提高免疫力。

空調房中待太久,口鼻部易受細菌或病毒感染,因此中醫在臨床上調養,常會開固護衛氣的藥方,如玉屏風散,搭配防風、黃耆、白朮,對於身體虛弱、容易反覆感冒者效果好。服用時溶在大杯的溫開水中,慢慢啜飲。

台北市聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜榖表示,平常也可以多按摩頭部後下方、後頸兩側的風池穴,以通暢頭部的氣血,減少因長時間吹冷氣引起的頭痛、脖子僵硬等現象;也可以常常熱敷或搓熱鼻翼兩旁的鼻通、迎香穴,有助促進鼻子的循環,增加疾病的抵抗能力。

夏季是空調使用高峰期,每兩個月定期清理一次濾網,保證衛生健康;平常避免冷氣直接對著頭、臉部直吹。

【保養】腳潮濕 易足癬 夏季多注意

當皮膚處在潮濕的狀況,就容易讓黴菌寄生,尤其常見在腳部、腳趾縫之間。有時候洗完澡沒有把腳擦乾,或平常就喜歡穿較不通風的塑膠鞋,天生腳易出汗的人群,都易受到影響。

足癬常見的皮膚變化包括脫皮、水泡、糜爛剝裂、厚皮等。輕微的症狀就是只脫皮、不癢。有水泡則可能癢,抓破後有黃水或膿流出。腳趾間則因潮濕,皮膚變白而糜爛,若破皮則露出裂開後的紅色皮底,有疼痛感。

碰上下雨天,要注意替換鞋子。在腳、襪都潮濕的情況下,腳趾縫間也容易發生滋生黴菌,一整天下來也會造成皮膚感染。一些足癬患者,症狀才剛治好,但因為腳潮濕,未注意保持乾燥,往往沒有幾天,又造成症狀復發。出現脫皮,趾縫脫屑、濕爛等情況。中西醫都有不少治療足癬的方法,常見的有外用以及口服兩種,都可根據自己的情況選擇。

【飲食】冰淇淋 人工添加物多

天氣炎熱許多人喜歡吃冰消暑,但市售冰淇淋、刨冰等熱量都偏高,哪怕只吃小份量,攝取的熱量也會過多,還有添加物都容易增加身體負擔。尤其需要控制糖份、熱量等肥胖、慢性病人群更應有節制地攝取。

各種冰淇淋,往往都是人工添加物的大集合。常見的添加物有人工香料、調味料、乳化劑、著色劑、黏稠劑等。如有的為了增加滑潤口感,添加許多「油脂」,屬於高油食品,會增加身體負擔。

另外,用於防腐劑作用的山梨酸鉀,過量也可能誘發身體過敏。而磷酸鈉,也常用於乳化劑及防腐劑,過量使用可能增加心血管疾病及腎臟機能受損。還有,經常用於當作甜味劑的玉米果糖,過量攝取則易增加肥胖及引發代謝症候群、心血管疾病、甚至脂肪肝問題。

雖然加入人工添加物合法,但過量攝取,仍然會造成人體傷害,應避免過量食用。有糖尿病問題者,必須每天注意血糖控制,冰淇淋糖份較多,應注意攝取量。需要減肥者,也應少吃冰淇淋,以免不知不覺中熱量破表。吃冰時,別吃得太快太急,以免消化功能受影響,腸胃無法適應。像是腸胃較弱者,容易胃痛,有哮喘、氣管發炎等問題的族群,也應儘量減少吃冰。

【研究】冬季出生的男嬰左撇子多

習慣用右手的人動的是左半腦,而左撇子常常支配的是右半腦。維也納大學的心理學家們發現,在10月份到次年2月份之間出生的男嬰成為左撇子的概率高。

維也納大學的心理學家對1.3萬名成年人進行了研究,發現2至10月之間出生的男嬰是左撇子的概率為8.2%;11月到次年1月出生的,左撇子概率上升到10.5%。研究結果發表在《腦皮層科學》雜誌上。

研究人員認為造成左撇子的原因是荷爾蒙水平。夏季懷孕、冬季出生的男嬰會感受更多的陽光,男性荷爾蒙水平會更高。當子宮中的胚胎接觸更高水平的男性荷爾蒙激素後,便會增加左撇子的概率。

由於男嬰會自身份泌荷爾蒙,所以在胚胎裡的男性荷爾蒙激素水平會更高,成為左撇子的概率比女嬰高。當然母體的荷爾蒙水平以及外在因素也可能影響,嬰兒是否成為左撇子。

【研究】壓力不會變白頭髮

美國皮膚科醫師潔西卡‧格蘭特(Jessica Grant)表示,壓力不是造成白髮增加的直接原因。白頭髮與毛囊黑色素細胞活性減低有關,而造成黑色素細胞減低的原因主要是年紀、遺傳基因,另有部份是白斑等免疫疾病所引起。

她認為,白髮增加的原因與局部血液循環的作用無關,所以改善循環無助延緩白髮或避免掉髮。而臨床常見白頭髮增加的原因,多數是年紀增長,少部份才是因遺傳或免疫疾病。

在此,皮膚科醫師提醒,不當飲食引起會引起掉髮,包括喜吃油膩、油炸食物,或太刺激、辛辣食物,或是富含糖分食物也會影響頭髮健康。鐵、鈣、鋅等礦物質不足或蛋白質缺乏,會造成頭髮生長異常。重大疾病過後或生育過後,因毛囊生長週期改變,也會造成民頭髮生長緩慢的情形。

【醫訊】醫院6月增加2,200個工作職位

6月,美公立醫院吸收就業人數增加了0.05%,經季節性調整後,共吸納480萬人就業,根據美國勞動工作統計局的報告。跟5月相比,6月公立醫院共增加2,200個職位,同時比去年同期增加9,500個職位。6月的全國平均失業率已下降了0.2個百分點,下滑至6.1%。

(責任編輯:麗莎)

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