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養生之道
【大紀元2014年06月08日訊】(大紀元記者陳文敏台灣苗栗報導)為發揚老祖先養生文化,增進身心靈健康生活,苗栗縣壬癸健康養生協會,8日上午在頭份宏光護理之家召開成立會員大會暨理監事選舉,由陳彥彰博士高票當選第一屆理事長,下午並舉辦義診,緩解長輩身體不適。
該養生協會由育達科大師生、縣議員鍾福貴及一群熱愛祖先養生智慧的同好所籌組的,新任理事長陳彥彰為育達科大教授,精通中醫醫療,熱衷鄉親醫療,常年在多家長照中心擔任志工。
陳彥彰並將原本在育達推廣教育中心開設的養生課程,推廣到頭份、竹南、三灣等地舉辦健康養生講座,教授民眾陰陽五行、經絡穴位、四季養生及食療之道,期盼能將觸角擴及到全縣,為苗栗鄉親健康把關。
陳彥彰對經絡穴位技巧非常嫻熟,能於五分鐘之內馬上緩解諸多身體不適,如偏頭痛、乾眼症、鼻塞過敏、耳鳴、胃脹痛、胃食道逆流、肩頸痠痛、五十肩、肩頰骨痠痛、拉肚子、腰痠、腿疼、手麻、退化性關節炎、腳水腫、胸悶、感冒、牙疼等。
陳彥彰指出,時序已步入夏季,氣溫越來越高,要預防中暑及中風,要先從降低血脂肪及膽固醇著手。宜從養肝做起,避免燥熱食物、燒烤、火鍋等,並可多吃鳳梨汁、奇異果汁、綠豆薏仁湯等來退肝火,血液清澈就可避免心臟負擔過高,這就是夏季養心的基本概念。
陳理事長歡迎有興趣的民眾及公司行號,一同來學習養生之道,來電洽詢0937922986陳理事長。
(責任編輯:陳 真)