三窪坑步道位於苗栗頭屋的獅潭村，是苗栗縣政府公告為第一條禁止遊客吸菸的無菸步道， 步道沿途林相豐富，也是一條賞桐路線。

三窪坑的地名，是因為三條水圳（北坑、中坑、南坑）在此會合而得名。

三窪坑步道以五聖宮為起點， 可以環繞五聖宮後方的山稜及坑谷一圈，終點回到五聖宮。

五聖宮是獅潭村主要的廟宇，原名「警覺堂」，初創於清代同治年間，祀奉關聖帝君，後增祀孚佑帝君、文昌帝君、太上老君、 至聖先師孔子，因此稱為「五聖宮」。幾經遷徒，民國 83 年（1994）改建完成後，才成為今日的規模。

面對五聖宮的右側，有一條斜坡道路，護坡牆寫有「健行登山步道」大字指標，為三窪坑步道的登山口。 由此上行，約二、三分鐘，抵達廟後上方處，可看見一水圳沿著山麓橫流而過。 這裡設有休憩的平台，旁有左右兩條上山的石板步道，彼此相通，構成一圈小環狀路線。

我選擇由右線上山，石板階梯，設施完善，緩緩上爬，約四、五分鐘，抵達上方的木造涼亭。過涼亭， 石階路變為平緩，沿途竹林綠樹，林蔭怡人。不久遇左岔路，就是剛才的左線石板步道，至此與右線交會。若由左岔路此下山， 即可接回原路，返回五聖宮，為小圈的環狀路線。

續行的步道通往觀景涼亭及塘仔窩，則為大圈的環狀路線。 過岔路口後，質樸的竹階土徑取代了石板步道，走來更有野趣。

爬坡上行，進入竹林區，修竹優雅，夾道迎人。通過竹木，循稜而行，沿途多相思樹， 逐漸有展望，幾分鐘後，抵達觀景涼亭。

涼亭位於三窪坑步道最高點，是展望最佳處，面對後龍溪，可遠眺苗栗後龍一帶的田園景色。

過涼亭後，出現石階步道，踏階下行，約四、五分鐘，抵達塘仔窩濕地教育園區。 這是一處山間谷地，園內擁有埤塘、濕地、草坪，也種植楓香、野薑花等植物， 環境清幽，滿眼綠意，宛如山中桃花源，令人喜出望外，感到驚艷不已。

小徑穿過園區，出口接產業道路，沿途經過幾戶人家，即返抵五聖宮。五聖宮前的牌樓處， 是三窪坑三條水圳的交會處，因此被稱「三水門」，苗栗農田水利會對這附近的水圳進行生態整治工程， 美化水岸，設有水車，走訪三窪坑步道，也可以順道觀賞附近的水圳及農田風光。

旅遊日期：2012.07.08

——本文轉載自Tony的自然人文旅記//www.tonyhuang.idv.tw/@