【大紀元2014年04月17日訊】（大紀元記者海寧編譯報導）折磨北美北部一個冬天的極地渦旋（polar vortex）漸行漸遠。但隨著天氣逐漸回暖，北美花粉過敏季節已經來勢洶洶。因去冬時間長，今年春季時間遭到壓縮，接下來幾週花粉過敏症患者將相當難熬。

福克斯電視臺報導，「社區醫生網絡」組織的何塞爾（Susan Helsel）醫生說，今年春的花粉季可能時間較短，但是會特別強烈。對於花粉過敏症患者，若出現症狀，最好先確認的確是花粉過敏。

何塞爾醫生說，花粉過敏通常不會突然襲來，也不會引起發燒或者是渾身冰冷，而是會引起強烈的噴嚏、咳嗽、多眼淚和流鼻涕。如果確認是花粉過敏，可以用組胺拮抗劑、鼻噴劑或者是任何對過敏者有效的非處方藥，而且是越快越好。

何塞爾醫生表示，過敏者應當主要防範花粉。她建議花粉過敏症患者應當關閉門窗，在晚上淋浴，並更勤換洗枕套和床單。有人甚至建議外出時戴太陽鏡，以防止花粉進入眼睛。回家之後，應該立即清洗外衣以除去花粉。否則第二天醒來過敏症狀會更重。

何塞爾醫生還建議盥洗鼻腔。她說，這種方法對很多人很有效，特別是那些已經確認自己有過敏症狀的人。使用這種辦法的人應當確認自己沒有鼻腔感染。

如果過敏者的症狀在使用上述方式一到兩週內沒有減輕，應當立刻去看醫生，尋求其它治療。

（責任編輯：張東光）