海外稱飽脂不會增加患心臟病風險 澳科學家質疑

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【大紀元2014年03月19日訊】(大紀元記者安妮澳洲悉尼編譯報導)海外最新研究發現,沒有證據表明肉類、黃油和奶酪中的飽和脂肪會增加罹患心臟疾病的風險。但澳洲科學家對此結論表示質疑。

據澳洲廣播公司報導,劍橋和哈佛大學分析了60萬人參加的72項研究的數據,發現食用飽和脂肪與心臟病之間沒有關聯。該研究還發現,魚油補劑沒有任何益處,不會降低患心血管疾病的風險。

英國心臟基金會納普頓(Mike Knapton)博士表示,這項研究打破了不飽和脂肪比飽和脂肪更好的說法。「你所擔心的脂肪類型或許(與心臟病)沒太大關係,但是你食物中攝取的脂肪量卻又有關係,因為與蛋白質和碳水化合物相比,脂肪是一種非常豐富的、高能量含量、高熱量的食物。」

但澳洲心臟基金會稱,新的研究不會改變對健康飲食的建議。該基金會的格倫菲爾(Rob Grenfell)博士認為,這項研究是有缺陷的,因為飽和脂肪會導致膽固醇升高,而這是導致心臟疾病的危險因素。他表示,心血管疾病是由多種因素造成的,包括吸煙、缺乏體力活動、高血壓等,這只是其中的一些。他說:「當你試圖進行一種研究,證明一個危險因素與一個疾病相關時,最終會得出他們已經發現的結論。」

(責任編輯:簡玬)

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