大紀元時報最近的一篇科技新聞報導：「根據傳統說法，基因（DNA）幾乎決定我們的一切：不單是頭髮顏色，連我們的癮好、疾病，甚至是癌症的誘發等等都深受基因影響。然而，幹細胞生物學家立頓（Bruce Lipton）博士認為，此一說法純屬一般人的誤解。立頓說：「基因無法自我啟動或終止……他們無法自我控制」。如果將所有環境刺激隔離於細胞之外，細胞將不起作用。

「生命源自於細胞不斷地對環境的反應」。立頓認為真正決定我們行為的是我們的認知而非基因編碼，「我們的信念決定了我們的基因，而後決定了我們的行為。當一個人感受到負面環境時，體內往往會忽視免疫系統和重要器官。壓力也易使我們 變得較不聰明及較不清醒。當一個人感受到充滿愛的環境時，人體會激活成長基因並滋養照顧自體。」

當單元細胞遇到養分時，生長基因就被激活並使用。當單元細胞遇到毒素時，保護基因就被激活並使用。當一個人遇見愛情時，生長基因會被激活。當一個人遭遇恐懼時，保護基因也會被立即激活。」

立頓說：「你並不是基因的受害者」，「你的信念決定了基因的選擇」。

看了這篇報導，使我更確定古中醫所說的「病由心生」的科學認知，人是不應該有病的，有病是因為身體處在一個不正確的狀態。這個不正確的狀態，可能是個體的生活方式的錯誤，也可能是心理壓力的作用，也就是七情內傷，所以才產生有病的現象。 其實生病的現象是人的身體在調節，因為人體的健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的。

人生病了，不去把不正確的狀態歸正而向外求，用藥物和手術來消除疾病，是達不到根治的效果的，只能起到一種輔助的作用，暫時把病抑制而己。真正的病因不除，造成病的果就無法根絕。

人體大部份生病現象是人體在自動調節、修復，有病了，就讓心靜下，調整工作壓力，情感問題，人事關係等等，使自己心裏不受七情內傷。

身體方面的調養，去掉不良生活方式：如飲食不節（暴飲暴食）、起居無常（日夜顛 倒，運動方式不隨季節的變化而調節）、過度勞累（過勞死）。

把生病現象當成身體清除過多廢物所表現出來的一種狀態，是人體在自動調節平衡所表現的狀態。所以，應該把它們當成正常的生理現象，而不應該去把當成病因來消除 。人真正有病，不能只靠藥物來治療的，要想治好病，必須從內心調整。正如中醫古籍《黃帝內經》所云：「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來」。

(本文作者為中醫師)