【大紀元2014年10月02日訊】（大紀元記者張原彰台灣台北報導）台灣邁向高齡化社會，為讓台灣民眾健康久久，教育體育署今年設度立銀髮族體能檢測站，以安全可信賴的檢測項目，幫助民眾了解體適能，並提供改善建議。未來民眾可以在全過各縣市71個檢測據點，免費進行體適能檢測。

近年國人運動風氣盛行，自行車、球類、有氧、慢跑等運動都有越來越多人參與，且年齡的影響性小，據民國102（西元2013）年運動城市調查發現，銀髮族規律運動人口達58.6%。

體育署表示，民國103（西元2014）年度國民體適能檢測，一般級（23~64歲）會在10月初實施，樂活級（65歲以上）則會從10月中開始，至民國104（西元2015）年3月30日止。

體育署全民運動組表示，樂活級體適能檢測，為今年首度實施，且項目會特別檢測銀髮族的平衡感，是一般檢測項目較少見的。年紀大者容易平衡感不足、容易滑倒，檢測後，平衡感不足者，則會輔導進行相應的運動增強。◇

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