【大紀元2014年10月18日訊】（紐約綜合報道）【研究】醫院病患老忘洗手
醫院病患洗手不夠勤，甚至在他們上洗手間或吃飯之前有時都不洗手，這無形中增加了病患感染的風險，最新一項研究表明。
「病患常洗手是很重要的，因為洗手可以減少他們在醫院感染病毒的風險。」馬克思特大學的醫學副教授喬斯林．斯瑞格利（Jocelyn Scrigley）表示。
這份研究共對300名在加拿大急性護理醫院接受器官移植的成人患者進行調查，發現病患使用洗手間後，只有1/3的時間會洗手，40%的會在吃飯前洗手，在廚房幫忙也只有3%的時候會洗手。此外，前往醫院後也只有3%的時間、離開時有7%的時間會記得洗手。
研究人員通過分析肥皂和洗手液的傳感器獲得上述數據，他們表示，許多細菌很容易在醫院傳播。「因為我們並沒有告訴患者甚麼時候洗手，所以洗手率低並不奇怪。但是我們覺得在進入和離開醫院時洗手很重要。我們希望提醒要做到這一點，「她說。這項研究發表在10月2日的《感染控制與醫院流行病學》期刊上。
【統計】78.8歲 美國人更長壽了
美國人的平均壽命更長了，根據估計，2012年出生的嬰兒預計能活到78.8歲，年滿65歲老年人口將多活19.3年，皆比前一年的數據增加36.5天。
美國疾病控制與預防中心(CDC)10月8日公佈2012年美國人平均壽命報告，整體美國人的平均壽命為78.8歲，女性的平均壽命81.2歲，高於男性的76.4歲。而65歲以上女性的平均壽命將達到85.5歲，比男性老年人口多2.6年。
美國人平均壽命延長，死亡率小幅下降是主因。其中非裔女性人口2.3%的死亡率降幅最大，白人男性死亡率下降1.1%，女性則為1.2%，拉美裔人口的數據則變化不大。
CDC列出2012年美國人前十大死因，依序為心臟病、癌症、慢性呼吸系統疾病、中風、意外受傷、阿茲海默症、糖尿病、流感與肺炎、腎臟病及自殺，佔死因73.8%。
【研究】人造手 可控制手勁
跟真人類似的人造手一直是截肢病患的夢想。如今的科技讓人造手的觸感更敏銳：為截肢病患植入電極，經由觸碰可準確感知，以及拿捏勁道，像是摘水果時力道不至於大到捏碎它。
美國凱斯西儲大學（Case Western Reserve University）實驗室證實，將部份剩下的神經與機器手臂連接起來，兩名被測者的觸感像是用自己的手抓取物品，而不是用工具。一名被測者表示：「感覺像是正常的知覺。」
研究員向「科學轉譯醫學」期刊表示，這兩名被測者因工作事故失去手或腳，從開始進行實驗以來，截肢的痛幻幾近消失。儘管機器手真的能讓人們有觸碰覺知的感覺，還需要好幾年的研究，但這項新研究已經跨出了重要一步。
【健康】蛋白質攝不足 營養拉警報
生活中的營養要均衡，蛋白質攝取不足不是只發生在落後國家。根據美國的一份研究，50歲以上女性有30~41%、男性有22~38%的蛋白質攝取低於建議量。
臺灣的研究亦發現，蛋白質攝取整體而言並無不足，但50歲以上熟齡民眾，仍有 1/5存在蛋白質攝取不足，甚至31~50歲的年輕中壯族群也有1/10有同樣的問題。
蛋白質是構成細胞的重要成分，人體肌肉、骨骼、大腦組織的建構與免疫、代謝系統的運作，皆有賴充足的蛋白質攝取達成。蛋白質攝取不足的情況下，老年常見的失智、骨鬆、肌少症恐提前上身。
多數人知道肉類、奶、蛋含有豐富蛋白質，但攝取時因擔心吃進過多脂肪及膽固醇，不敢貿然多吃。其實，蛋白質的來源很多，除了魚、肉、蛋、奶等動物性蛋白質外，豆漿、豆腐等黃豆製品也是優質的植物性蛋白來源。均衡攝取是保障營養的最佳方法。
【糖尿病】正常飲食也得糖尿病 免疫異常是關鍵
臺灣國衛院的動物實驗發現，飲食正常也有可能罹患糖尿病，問題關鍵出在免疫反應異常，血糖無法維持恆定。
通過動物實驗，培育去除「酵素蛋白激□MAP4K4」的基因小鼠，如同讓免疫系統中的T淋巴細胞活化喪失踩煞車能力。雖然正常飲食飼養，仍發現小鼠自發性產生第二型糖尿病，並出現關節炎、心臟病、腎臟病、白內障、傷口癒合不良情況。
研究發現，扮演防禦角色的T淋巴細胞，在失去調控的「MAP4K4」激□後，將過度活化分泌大量發炎性細胞激素，刺激脂肪組織，進而抑制脂肪細胞中胰島素的訊息傳遞，造成血糖上升，甚至引發全身性多重器官發炎。
這項研究是第一次揭露發炎性T淋巴細胞可能是是第二型糖尿病致病要因，而與正常飲食沒有關係。相關成果發表在《自然通訊》（Nature Communications）期刊上。
【紅藍卡】明年基本月保費不變 $104.9/月
紅藍卡（Medicare）的「B計劃」保費， 2015年的醫生門診費用(Outpatient Care)將保持不變，仍然是104.90美元/月。
這是連續第三年保持基本月保費不變。高收入投保者需要支付更高保費的原則也不變，比如年收入超過8.5萬的個人或已婚夫婦年收入超過17萬。
雖然嬰兒潮一代已進入退休年齡，但單個受益人的醫療成本在過去四年間並沒有顯著增長。有可能跟奧巴馬總統和國會削減支出，以及醫療保健低通脹有關。
醫療保險的住院自付額（hospital conductible）明年將上升44美元，至1,260元。預計大多數人可以通過其它保險，來支付此類費用。
【老人】戴假牙睡覺 肺炎多2.3倍
年長長輩如果戴假牙睡覺，肺炎感染風險會增加。日本大學牙醫學院講師飯沼利光研究團隊分析85歲以上年長者的口腔衛生習慣，並分析口腔衛生習慣與肺炎風險之間的關聯性，研究成果發表在「牙科研究期刊」。
以524名平均年齡為87.8歲的年長者為研究對象，其中228人為男性，296人為女性。研究追蹤約三年，參與研究的年長者中有453人戴假牙，其中有40.8%的人習慣戴著假牙睡覺。這三年間，有48位老人感染肺炎送醫。
研究人員分析發現，戴假牙睡覺的人比睡覺脫去假牙者更容易感染肺炎，其肺炎發生風險增加約2.3倍。而且影響程度與中風病史、認知功能缺損、呼吸道疾病等不相上下。此外，戴假牙睡覺的人較容易出現牙菌斑、口腔發炎等問題，口腔也較容易產生白色念珠球菌，發炎物質濃度明顯多於一般人。研究建議，年長者最好不要戴假牙睡覺，以免增加肺炎風險。
【生活】暖暖包勿當芝麻糊喝
一名80多歲的臺灣婦人，早晨起床誤將桌上暖暖包當芝麻糊沖泡溫水飲用，食用後約十幾分鐘，立即感覺上腹部嚴重絞痛合併數次少量吐血，緊急由救護車送往衛生福利部臺中醫院治療，檢查診斷為急性腐蝕性傷害的潰瘍及壞死性病變，住院治療數天後情況穩定而出院。
臺中醫院肝膽腸胃科賴馨吾醫師表示，暖暖包的主要成份為鐵粉，還有各種鹽類、活性碳和蛭石等不明礦物質。如果沖泡飲用，短時間內即可造成食道、胃部甚至十二指腸急性鹼性腐蝕傷害的潰瘍、高溫燒燙傷及壞死性病變。
此外，裡面的鹽類及添加物也會造成肝腎等功能受損，數年後可能有不同程度的肝腎功能惡化的症狀，必須小心追蹤。醫師提醒家有小孩或老人，要特別注意相關危險物品或易誤認為食物者，均要妥適擺放。
【研究】喝咖啡上癮？你的基因來決定
你每天喝多少咖啡？科學家們之前就曾披露，一個人的DNA會影響消耗多少咖啡。現在，一項最新研究也發現，一些基因可能會起到一定的作用。
哈佛公共衛生學院的瑪麗蓮．科內（Marilyn Cornelis）說，基因所起的作用不明顯，但這些基因變化可能會改變咖啡對一個人的健康的影響，因此基因研究可能會有助於科學家進一步去探索。
該研究分析此前約24個研究結果，以超過12萬人為研究對象。這些參與者描述他們一天喝了多少咖啡，並接受DNA掃瞄。這項研究旨在找出在DNA與咖啡飲量之間的關係上的微小差異。研究人員確定了4組影響人體攝取咖啡的基因變數，還有另外2個新基因與膽固醇水準和血糖有關。
這項研究的共同作者、西雅圖Fred Hutchinson癌症研究中心的營養研究員瑪麗安·紐豪塞（Marian Neuhouser）表示，識別出這類基因可能有一天會幫助醫生確定哪些患者需要削減咖啡飲量。例如，孕婦宜控制飲食中含咖啡因的食物，否則可能面臨流產和早產的風險。
責任編輯：麗莎
