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減重瘦身

研究:叫人「胖子」會使人更胖

【大紀元2013年07月30日訊】(大紀元記者王嫣然編譯報導)有些人對肥胖者有一種歧視心裡,甚至會在不自覺間以言語表現出來。以前的研究表明,這會使肥胖者沮喪、自卑,造成心理傷害。但美國近期一項研究發現,體重歧視更可能會使肥胖者增重。

據生活科學(LiveScience)網站報導,佛羅里達州立大學醫學院研究人員對6,000多名受試者在2006年和2010年分別測量了身高和體重。同時,受試者還填寫了測量歧視知覺的問卷,如他們是否覺得因為自己的體重而受到別人不尊重的對待,以及這種情況是否因為他們的性別、種族和體重等原因所致。

研究結果表明,體重歧視不僅對肥胖者減輕體重助益無多,反而會導致惡性循環。而基於性別或種族等其他因素的歧視,與體重似乎沒有相關性。

對過去並非肥胖但遭遇過體重歧視的人所進行的調查中發現,4年後他們成為胖子的可能性增加了2.5倍。同時,那些在研究一開始就屬於肥胖人群的受試者,曾遭受歧視者與未遭歧視者相比,前者保持肥胖的可能性為後者的3倍。

研究人員懷疑,遭受過體重歧視的人,其應對策略比較可能是暴飲暴食和避免體力活動等不健康行為,其後果導致體重日益增加。

人們總以為,體重歧視有助於激發肥胖者的減肥意識,但事實並非如此。

耶魯大學魯德食品政策和肥胖中心(Rudd Center for Food Policy & Obesity)副主任普爾(Rebecca Puhl)先前研究過公眾對反肥胖活動的反應,結果發現,如果只是讓公眾關注於特定的健康行為而絕口不提「肥胖」二字,效果最好。

該研究作者、佛羅里達州立大學醫學院心理學教授撒丁(Angelina Sutin)補充說,直接的生理機制可能產生作用。由體重歧視導致的壓力可能誘發與體重增加有關的皮質醇激素增加,進而造成不良後果。

該研究發表在7月24日的國際學術期刊《PLoS ONE》上。

(責任編輯:陳俊村)