【大紀元2013年06月18日訊】（大紀元記者周行多倫多報導）年輕人要入讀高校不容易，高校畢業更難。在多倫多Seneca學院讀3D設計的陳小姐說，她的班級開始有26人，3個學期後，只剩下11人。

加拿大學院及大學學生服務協會（CACUSS）一項最新調查採訪了34所學院和大學超過3萬名學生，結果發現，89%學生稱要做的事太多，不堪重負，86.9%的學生稱筋疲力盡，56%的學生說有難以忍受的焦慮，近10%的學生說認真考慮過自殺。

多倫多展望青年領袖培訓主席李樹德對《大紀元》表示， 「對這個調查結果，我不覺得吃驚。」

「我覺得這一輩年輕人，越來越難找工作。」他說，「以前有了學位，也了解行業情況，很可能就找到工作。現在畢業生，簡歷中只有學術成績好還不行，還需要有做義工經歷，在某方面要表現出領袖才能。現在競爭越來越激烈，我認為這些壓力都體現在年輕人身上。」

多倫多教育局研究統籌、燃動青年董事邱綺雯稱，多倫多教育局之前出的一個報告發現，班級越高，壓力越大。她接觸到一些大學生，需要吃治抑鬱症藥物來幫助減輕壓力。邱綺雯對《大紀元》稱，華人學生普遍中學成績挺好，但入讀大學後，不能只靠死讀書，需要更多獨立思考和分析，以及團隊合作，他們遇到的困難就比較多。「按我所了解，在團隊合作上，我們華裔學生比較脆弱。」

作業做不完 睡眠少

正在讀2年級的陳小姐說，還在學2D時，她班裡同學已經只剩11人，「我的專業是挺辛苦，壓力很大。最後實在沒辦法，就2個班合成1個班，也就是27人左右。」

為了能按時畢業，住在學校附近的陳小姐每學期開8門課。她說，她一般上午第一門課上課前去學校，晚上11點至凌晨1點回家。畫畫很花時間，比如畫一個人在跳，要想把人物性格及細節都畫好，需要很多時間。 「我的一個同學，會整夜不睡覺地畫。」

「畫得越好，成績會越高。」 陳小姐說，上學期她要畫300多張畫，加上還有其他課程，「有時會覺得作業根本做不完，還要提高質量，那晚上就不能睡覺。」

「每天聽到同學抱怨，都是覺睡得不夠。」陳小姐說。

在西安大略大學讀研究生的張小姐說：「有很多次，我要到凌晨3點後才能睡覺，而且已經連續2晚都是睡很少覺。」

張小姐已經適應這種大學生活。她說：「我做的事越多就越意識到，我可以不睡覺，去把事情做完。」

感覺無助

對於繁忙的學習，陳小姐表示很無奈。她說，這行業畢業後找工作不容易，成績要在班裡的前幾名才有把握。「我第一年沒逛過商場，每天不是學校就是畫室，最多去買一點菜。」 陳小姐說。

張小姐說，她在讀大學初期特別感到無助，尤其是看到一些好朋友可以常去玩，去參加聚會。「我有時覺得很孤獨，臉書更加劇這種感受。很多人在網上貼出她們的訂婚照片、懷孕照片…，而我有的卻是不斷增高的、必須要讀的書。」

她說，西安略大學有很好計劃幫助學生應對壓力、焦慮及精神健康問題。「但是，花時間去打電話預約見面，永遠都沒在我的日程表上，我要保證學業成績和完成一些社會工作，已經太忙。」

在大學兼職助教的張小姐說，在成績好的學生中有一個共同看法，就是遇到壓力時採用「硬衝過去」的辦法。「我聽到學生說，那些使用藥物幫助舒緩精神問題的人是『軟弱』的。但我認為，承認自己有問題，並尋求幫助是勇敢行為，長遠來說對效率更有幫助。」◇

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退一步海闊天空 年輕人有更多選擇

（大紀元記者周行多倫多報導）讀大學會遇到很多壓力，加上畢業後找工作挑戰，可能使一些年輕人難以承受。專家建議，退一步，也有很多其他途徑可以通向成功。

邱綺雯說，很多華人年輕人遇到困難都想自己應對，不願意求助他人。「經常他們是等到最後一刻，受不了才告訴家人。」

她說，父母及子女都應該知道，除了讀大學外，還有很多其他出路。「最重要的是能看到孩子強項，想辦法發揮強項。」 邱綺雯說，她認識一些華人，中學時很少與人相處，大學功課更多，又有男女朋友問題，「一時就應付不了這麼多東西。」

多倫多燃動青年執行總監黃鳳玲認為，大學生感覺壓力大，與家長要求有關係。她說，燃動青年安排的活動，有意讓年輕人知道，他們不孤獨，可以在其他方面有所發揮。

「一個人如果不知道自己的興趣，對將來找工有很大影響。」她說，還要學會與人相處，溝通等，「我們都知道不是有專業文憑就行。 」

展望青年領袖培訓計劃主席李樹德說，他看到不少年輕人讀大學後發現不喜歡所學學科，感覺更苦，就建議他們新選學科，也通過講座，向家長介紹這些情況。「幸運的是，我們看到很多父母都能適應，同意孩子轉學科要求。」

他說，有些年輕人因為轉學科，讀了5、6年才大學畢業。但是，「轉了學科後，開心了很多。雖然不是說讀書壓力小了，但他們是自己願意去學。」

「對一樣東西很有興趣的話，在相等壓力下，他們不會覺得那麼難。」 李樹德說。

（責任編輯：林妍）