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要學生早起 校長揪團吃早餐

【大紀元2013年04月17日訊】(大紀元記者郭益昌台灣彰化報導)早餐吃得好,開啟一天活力來源,彰化縣明道大學為了讓學生擺脫夜貓族的作息,校長陳世雄親自邀約全校師生響應吃早餐,在每週三早上8時供應百份蔬食餐點,希望學生為了健康,成為早睡早起的「早鳥族」。

教育部舉辦「健康促進學校計畫」,明道大學則擴大舉辦為「早起鳥兒有蟲吃」活動,每週三推出100份蔬食活力餐,早上8點前只要排隊就能免費獲得。校方不僅要學生早起,食材也講究健康、天然,全麥土司、美生菜、洋蔥、番茄再加上水煮蛋,全部食材標示出熱量,再讓學生DIY,因為熱量不高,尤其受到女學生喜愛。

學生領取免費早餐之前,要先簽署「健康生活型態連署活動」,同意加入少喝含糖飲料多喝開水,以及無菸校園的觀念。明道大學指出,預計下學年度將取消校內的吸菸區,全面禁菸,鼓勵學生朝健康生活型態邁進。

不少學生在上課前趕來領取早餐,學生凌英寶說,平時就有吃早餐的習慣,但是幾乎全素的早餐還是第一次吃到,口味不錯,很喜歡學校這樣的安排,下次會約更多同學參與。

校長陳世雄指出,現今大學生夜間活動豐富,逐漸養成晚睡又不吃早餐的習慣,外食又攝取過多肉類、油炸品,尤其加工食品等精緻食物,長期下來影響健康,目前除了長期供應蔬食早餐外,還打算開放學生認養校園農場,親自栽培有機蔬菜來吃,在生活中導入有機概念。

(責任編輯:羅令尹)