【大紀元2013年04月16日訊】（大紀元記者程動言臺灣臺北報導）「時尚舞王」Van NESS吳建豪今天（16日）抽空回台為代言街舞大賽拍攝短片，喜愛運動的他日前也參與大陸跳水節目，但「自殘秀」一說鬧得沸沸揚楊，吳建豪表示，運動難免會有傷害，一定要保護好自己，不要勉強去做。

受邀為街舞代言，吳建豪表示：「我本身很喜歡跳舞，對我來說意義很大，跳舞是一個很好的運動、興趣。」短片由金馬紀最佳紀錄片《街舞狂潮》導演蘇哲賢掌鏡，直誇吳建豪大秀自創舞步「完美！」

10米初體驗亂七八糟

吳建豪日前參加跳水節目，健美身材備受矚目，他笑說自己很喜歡翻來翻去，特別是體操或是翻筋斗。但穿四角泳褲被評為不夠專業而影響分數，吳建豪表示，自己對於像內褲式的三角泳褲真的沒輒。

回憶跳水的印象，吳建豪笑說，跳下到進入水裡只有1.4秒，當下想到的只有記得「夾緊雙腿」、「抱腿」、「繃緊肌肉」、「入水」。已經挑戰過3米高度的他，對於自己的10米初體驗，直言：「亂七八糟的。」在不斷的禱告後，他才調適好心情。

重視運動安全不勉強

吳建豪說不諱言運動難免會有傷害，事前的準備非常重要，才能將傷害降到最低。雖然多次因運動受傷，但他現在更懂得如何保護自己，「在運動的時候要小心，能做就去做，不能做也不要勉強，一切都要開開心心去做任何事情。」