一個人的時候，會有心情不好的時候，每當這個時候，我會選擇一個人去喝杯咖啡。對於心靈上的事，有時候只有自己才能夠解決吧，哪怕是自己最親近的人也會無能為力，最多你只能夠對其傾述一番了事，可是對於你內心裏的不快，它就是一直在那，就像是房間裡落下的灰塵，那只有自己一點一點的去打掃和清除了。

不知道你是不是與我有著同樣的感受，那就是生活是苦澀的。不管是一個人還是兩個人過日子；不管是有錢還是沒錢，每個人都會有各自的苦楚，至於那苦楚是甚麼，只能是各自有各自的煩惱了。

自己為甚麼會心情不好，想一想好像大多都是這樣一個原因，那就是自己往往不願意去吃苦，所以碰到心苦的時候，就會不開心。其實人活在世上，就是苦樂同在的，不過很有意思的是，我們會喜歡甜而不喜歡苦，我們人為的把苦丟在一邊，當做它不存在，或者是當苦冒出來的時候，我們就會煩心，一棒子把它打下去，以為這樣苦澀就會因此而減少，結果恰恰是相反，你越是煩心那苦楚就會越聚越多。
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當然那痛苦不會一棒子打沒的，而是深深的壓在了自己的心裏，等下一次痛苦再氾濫的時候，會更加的來勢凶猛，甚至自己不知不覺間被痛苦吞沒的時候也並不少見。痛苦就像長在我們身上一樣，無法丟掉也無法割捨。於是痛苦中的我們會越來越消極。
可是我們真的沒有希望了嗎？當然不是，修煉之後的自己心中是明白這個道理的，其實人生的痛苦和歡樂是同在的。我們要獲得快樂的辦法當然不是人為的把自己和痛苦分離開來，而是你要有這樣的素質，那就是能夠以苦為樂，不以苦為苦，只有這個時候，我們不喜歡的苦，才會真的變成甜。

昨夜做了一個夢，夢見自己前面的道路很泥濘，我在泥濘的路上爬行，有一位朋友騎著一個簡陋的工具，帶著我往前趕，可是後來朋友的旅行工具也無法再前行了，我只好一個人繼續往前走，可是前面的路更加的泥濘了，或者說到處都在修路，簡直是無路可走，那麼怎麼辦呢？可是我的心非常的清楚，我不能夠在這泥濘中再走下去了，可是我該怎 麼辦呢？

沒有想到的是，夢中的自己後來飛起來了，飛起來後自己看見人們在泥濘的道路上爬行著，夢中的自己那一刻很慶幸飛離了泥濘的道路。

夢醒之後已是午夜時分，卻不想睡去了，我想起那個夢來，想著自己如何才能夠飛起來呢，如何才能夠不在泥濘的路上攀爬呢？我想了很久，也沒有想得十分清楚。早上起來，心情仍舊是低落，於是走出家門一個人去喝一杯咖啡。

當自己坐在咖啡廳裡，靜下心來的時候，才忽然明白，現實的生活中，我能夠飛翔的不是我的身體，而是我的心靈。如果自己的心是空的，自己是不是就在飛翔？如果我能夠從別人的對與錯中跳出來，我的心是不是就在飛翔呢？

是的，心是空的，空的心才會有容量，才可以讓自己的心飛翔；天是空的所以能夠承載，而我們的心和天是一道的，所以古人才會有天人合一的思想。

明白了這樣一個理，心情就豁然開朗起來，那麼接下來就差自己做到了，也許很難，可是當自己明白了這個道理的時候，就一定有希望做到了。我的讀者朋友，你覺得是這樣的嗎，內心空曠隨心飛翔。