【大紀元2013年02月26日訊】） 大紀元記者何堅溫哥華報導）卑詩大學（UBC）的研究人員相信，「好心有好報」並非虛言，至少會有一顆好心臟；志願者為他人服務，就有益於自己的心臟健康，哪怕是年輕人也一樣。

　　

卑詩大學（UBC）的科學家們日前在醫學雜誌《JAMA Pediatrics》上刊出的研究，想要發現青少年志願者的行為，會如何影響他們的身體健康。

　　

執導本次調查的Hannah Schreier，以此作為她在UBC的博士論文研究。Schreier表示，令人鼓舞的結果表明，幫助社區成員的社會行為，同樣能改善青少年的健康。

　　

研究者將106名來自溫哥華的10年級高中生，分成2組，一組定期做1０週義工，另外一組則是等待準備做義工。研究者在調查前後，分別測量了2組少年的體制指數(BMI)和膽固醇指數等身體指標，同時還評估了前後的自尊、情緒、精神健康等精神指標。

　　

志願者小組在10週期間，每週花一小時參與自己社區的小學課後程序，來幫助照看小學生們。結果10週過後，對他們的檢測顯示，少年義工們的BMI、膽固醇等指數比未做義工的小組要低，獲得更好的身體狀況。

　　

目前已經前往紐約西奈山醫院進行博士後深造的Schreier表示，報告說自己同情心、利他心和精神健康都獲得極大提高的志願者，身體檢測發現他們的心血管健康也獲得最大的改善。

心血管疾病是加拿大和美國最大的致死病因之一，而病症的最初徵兆，在青春期就開始顯現。之前的研究發現，例如壓力、幸福感等心理因素，對於該類疾病有重要影響。◇ ◇

責任編輯：魏思明