【大紀元2013年11月15日訊】(大紀元記者徐乃義台灣桃園報導)資訊爆炸的世代，大學生們不僅僅要忙碌於學業或報告，還要隨時隨地的追蹤永遠看不完的網路評論、FB留言及Line訊息；多采多姿的大學生活、拓展人際關係，或是到處打工熬夜玩遊戲等等，許多校園文明病已經悄悄地找上門啦！

推廣DIY健康保健的概念，京葉生技營養顧問的王麗雅博士進行全省免費巡迴講座，王麗雅表示，學生普遍熬夜的情形，不論是熬夜打遊戲還是趕作業報告，仗著年輕體力好熬點夜，之後再補眠睡回來就好的錯誤觀念；以及一些長期性的姿勢不良引起的身體不適如：駝背、翹腳、長時間使用電或低頭滑手機的不良姿勢等等，往往造成身體傷害不小的後遺症。

她以中醫的角度，說明校園文明病的形成由來，瞭解校園文明病可能造成的傷害，提供透過日常生活習慣與飲食的調整，甚至自我穴位的按摩等，來增加自我照護的能力；希望與會的師生們在日常生活中能預防勝於治療，不過度放縱，減少校園文明病的產生。

對健康保健有興趣的大專院校或地方社區，只要參加人數30人以上即可來電洽詢邀請王麗雅博士前往舉辦講座，洽詢專線：03－2807506。

（責任編輯：呂美琪）