【大紀元2013年10月06日訊】（大紀元記者謝月琴台灣宜蘭報導）2013 宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽於 10/5-10/6 隆重登場。第一天下午舉辦半程賽及鐵三角接力賽，第二天舉辦菁英組及分齡組全程賽事。特別的昰曾恒諺靠三鐵這項運動，在一年內甩掉41公斤。鐵人三項運動一向被視為考驗自我耐力和挑戰極限的運動，參賽門檻相對較高。

男子組賽況自開賽便競爭激烈，游泳和自由車維持５人領先集團，路跑項目一開始楊茂雍和徐培嚴保持領先，最後一圈楊茂雍發揮跑路專長，甩開徐培嚴的追趕，以1小時54分29秒奪冠，女子菁英組比賽最終由張嘉家奪下冠軍及年度總積分總冠軍。兩天賽事吸引來自全國共計 3100 位不畏風雨鐵人們在風景秀麗宜蘭梅花湖風景區進行鐵人賽事。

2013宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽」10月6日舉行標準賽，完全不受菲特颱風影響，天氣陰涼乾爽。全國1200位選手齊聚，競爭各組冠軍寶座，男子組由楊茂雍奪得冠軍，女子組由張嘉家稱后。天公作美，梅花湖現場更是星光熠熠，藝人賈永婕和五月天樂團的團員石頭首度現身梅花湖參賽，所到之處皆受到選手和民眾的熱情加油。

演藝界近年來越來越多藝人瘋三鐵，參賽選手中，包括臺灣搖滾天團五月天團員石頭和賈永婕，皆是初次蒞臨梅花湖的選手，平時喜愛游泳和自行車的石頭表示，最近開始練習跑步，上個月完成泳渡日月潭，今日初次嘗試鐵人便挑戰51.5公里的標準賽，以2小時55分成績完賽。賈永婕第四度參加全程賽事，展現鋼鐵般意志完賽，不負每日辛苦訓練。

特別的昰任職於汽車零件公司的曾恒諺有深刻的體驗，去年七月體重還是110kg的他，警覺健康出現了大危機，在去年七月養成定期運動習慣及清淡飲食，在短短一年內鏟肉40kg。曾恒諺表示，養成規律的運動習慣及健康飲食非常重要，透過參加鐵人三項運動來訓練自己，帶給自己全新的生活，讓工作更有效率，藉由自身的經驗來帶給週邊的朋友更正面的態度，相信只要堅持運動，就能打造健康人生。

（責任編輯：鄭樺）