【大紀元2012年07月09日訊】(據台視新聞報導)暑氣逼人，這時候來一碗冰冰涼涼的挫冰或是冰淇淋實在是透心涼，只是吃冰真的能消暑去火嗎？以中醫的理論來看，吃冰當下，嘴巴的確是涼了，因此心理上也會覺得比較沒那麼熱。

但是如果吃過量，反而會造成體質偏寒，甚至傷害腸胃，引起腹痛，千萬不要貪一時口舌之快，得不償失！

白花花的挫冰，加上豐富配料，大熱天裡來上一碗，真的是一大享受，不過就在你大口大口吃下的同時，小心消暑不成，反而還有副作用！ 不只腸胃受不了，吃太多冰還會造成體質偏寒，另外有些冰品熱量太高，吃多反而會變胖。

想要消暑還是多補充和體溫接近的水，或是天然的果汁，比較健康。中醫師也提醒，支氣管不好或是有過敏性鼻炎的患者，最好少碰冰品為妙，以免消暑不成，咳嗽找上門。

吃冰消暑去火 小心過量恐傷腸胃 　高熱量冰品 恐致變肥胖體質偏寒 　吃冰未必消暑 宜多喝水或鮮果汁。