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台灣九二高齡祖母自理生活 自得其樂

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【大紀元2012年06月05日訊】(大紀元記者蘇泰安台灣布袋報導)耳聰目明手腳俐落的九二高齡阿珠阿嬤,為人樂天與人為善,雖九二高齡但生活卻不假手於晚輩,日常生活自行料理,無須他人幫忙,目前雖有五十年糖尿病史,但每天喝自行調配青草汁,身體硬朗有如年輕人,令看診醫生嘖嘖稱奇。

家住嘉義縣布袋鎮的阿珠阿嬤,全身除了血糖偏高外,其他並無病痛,在鄉下每天蒔花種菜,以「採菊東籬下 悠然望南山」的心境過著與世無爭的日子,她說清晨早餐都喝果汁較多,午、晚餐則以半稀飯裹腹,家遍種石蓮花及蘆薈,有時石蓮花絞汁加蜂蜜、有時以蘆薈燉豬肉,結果身心健康較之年輕人毫不遜色。雖已九十二歲而不知老之將至也。

阿珠阿嬤說,她平時少吃人工飲料及食物,大都以天然食材為主,生活簡單以一名農民身份日出而作日落而息,所以才能活得高壽且健康,這種生活雖沒有大學問,但卻默默的鍥合天道,讓她得以身心愉快逍遙自在沒煩惱。

(責任編輯:王愉悅)

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