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北市線上評量 了解心理健康

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【大紀元4月22日報導】(中央社記者黃麗芸台北22日電)許多民眾對自己或家人的心理困擾或精神疾病大多諱疾忌醫,台北市衛生局為便利民眾自行檢測身心狀況、就近求助,推出「台北市心理衛生地圖線上版」,助自我了解心理健康狀況。

根據到衛生局網站上施測「心情溫度計」的9534名求助民眾問卷資料顯示,24.46%民眾有中至重度心理困擾,另外,31.5%市民表示自我紓壓法並無顯著效果,也不會向他人求助。

衛生局首推「台北市心理衛生地圖線上版」,民眾只要上網進行簡單線上心理評量,可立刻了解自己心理健康狀況,平台也會提供距離最近也最適切的心理衛生機構資料,可直接線上撥話掛號,不需透過他人,民眾就可即時篩檢及尋求資源。

此外,衛生局說,民眾線上了解自己心理狀況後,若想提升自我情緒管理能力及紓壓技巧,平台也提供最新衛教資訊及相關活動資料。同時,因應行動通訊族群需求,7月將推出「台北市心理衛生地圖APP版」。

民眾若有相關問題,可撥打北市衛生局專線「3393-7885請幫幫我」洽詢。

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