上班休息的時候，幾位同事湊到一起聊天，說起氣色。我邊喝茶看報，邊聽她們聊。

幾個人中，屬小思的氣色好，皮膚白裡透紅，細膩有光澤。秀兒和小霞的皮膚都有些黯淡，甚至給人一種枯黃的感覺。論年齡，其實都差不多，上下不過差兩歲，但看膚色差距可就不止兩三歲了。

秀兒和小霞問小思怎麼保養，是不是吃很多水果，是不是睡很多覺，是不是用高檔化妝品。小思一一搖頭，告訴她們，其實自己飲食、作息都很隨便，用的護膚品也不過是最普通最便宜的保濕液，價錢只有高檔化妝品的百分之一吧。

秀兒若有所思地點頭，感慨說，可能是有人天生麗質，這個和後天的打扮沒關係。小霞也在旁邊附和，說基礎好比什麼都重要。看著她倆「深奧」的表情，小思笑出聲，我在旁邊也忍不住笑。其實，一切都是內心所定，氣色也一樣。

就像一個心地善良的人，臉上看過去總覺得有種慈悲；而內心兇狠自私的人，似乎五官也長得變了形，讓人看著就覺得不善。同樣的道理，心裡通達無顧慮，表情就會舒暢輕鬆，面色自然好看；內心萬分焦慮、愁苦不堪的人，即使強作微笑也給人一種勉強的感覺。

氣色和人的健康密切相關，健康又離不開心情、情緒的調節。只有勤於修心，不爭不強，冷靜觀察，任由世事演變而不隨其波動的人，才能在內心裡實現平衡。要做到這一切，看不透因果輪迴的道理，似乎是不可能的。所以，並不是每個人都真正明瞭這其中的奧秘吧。@*