【大紀元2012年02月25日訊】(據台視新聞報導)只吃自己愛吃的，越來越多兒童容易偏食。但是您知道，其實偏食，不只是會變瘦而已，也會變胖。最常見的就是攝取太多奶肉類，只吃單一的食物也不好，營養不均衡，注意力不集中，還會影響學習能力。

看到自己愛吃的，大快朵頤，碰到自己討厭的食物，卻怎麼也沒胃口。小朋友偏食，不只是傳統印象中會變瘦，但是現在有越來越多小朋友，因為偏食，反而變胖了。

因為愛吃奶肉蛋白質，青菜攝取量相對變少，還有另一種偏食習慣，就是只吃單一的食物。

還在發育階段，飲食尤其要注意。不管是變胖還是變瘦，營養不均衡，除了會有發育慢長不高的，甚至會容易尿床。注意力不集中，情緒不穩定等問題，嚴重的話會影響到學習，