【大紀元2012年11月09日訊】（大紀元記者李郁玫報導）人的身體會因飲食、環境、生活作息、情緒等，隨時在變化，但是一般人不會特別注意或查覺身體的警告訊號，一旦身體有明顯症狀發生時，通常已經錯過早期治療的時機。醫師呼籲，定期做健康檢查，平時多注意觀察自己身體各器官的功能與反應是十分重要的。

一名50歲男性，由於很少感冒，所以自認為健康方面沒問題，因此從未做過任何健康檢查。近兩個月體重從85kg下降至79kg，心理曾一陣歡喜以為變瘦了，但是家人不放心他莫名變瘦，加上他的姐姐有糖尿病病史，因此被督促至醫院檢查。檢查後發現，他體重下降的原因是罹患糖尿病，並合併且有輕度高血壓及高血脂，也就常見的「三高」的問題，目前正積極接受治療中。

書田診所家醫科主任醫師林兆啟表示，身體沒有症狀並不代表很健康！不少患者在得知自己有三高的疾病時，都表示自己沒什麼不舒服的症狀，更不知道怎麼會得病！罹患三高的原因除遺傳外，後天的飲食、生活習慣也有很大的影響，但是有些人確實不會感到特別明顯的症狀。

林兆啟提出，中年老年人對於健康檢查最常抱有駝鳥的心態，大多原因是怕檢查出異常，或是擔心檢查費用過高，還有的是怕治療時的費用及擔誤家人時間等，因而造成他們無法正視自己的健康。

林兆啟建議，藉由定期的健康檢查，評估心血管疾病的危險因子，在發病前期就積極養成良好的飲食與運動習慣，或許可以延後幾年才需要藥物治療，並且在需要藥物治療的當下，就可以及時介入，預防嚴重併發症的發生。

林兆啟提醒，年過40步入中年的民眾，定期三高篩檢有必要！高血壓、高血脂、高血糖，都會造成動脈硬化，導致心血管病變，若能及早發現，養成良好的生活型態，將三高控制良好，延後三高併發症的發生，才能讓自己活得長久又健康。◇