最近香港的天氣明顯感覺轉涼，空氣也變得非常之乾燥，雖然擺脫了酷熱的折磨，卻發現落入的乾燥的麻煩。臉上的皮膚好像突然變厚了，總覺得洗不乾淨，原本覺的非常適合自己皮膚的粉底也突然變得不再與你的肌膚親密了。通過各種媒體看到藝人的皮膚還是那麼的水潤亮澤，真是好羨慕啊！今天就談談怎樣在家裏DIY牛奶肌膚吧。

水潤光澤的肌膚不但散發著青春活力，還讓人覺得整個人都是晶瑩剔透的。東方的女性自古以來都是以白為美，民間還有「一白遮百醜」的說法。不過秋冬季的乾燥可是美白的最大敵人，涼而乾燥的空氣刺激皮膚的角質增生，這就是你總感覺皮膚表面有一層厚厚的東西，總也洗不乾淨的原因。水是生命之源，也是美麗肌膚的源泉，缺水的皮膚容易老化，也容易敏感。不過有了今天的主角──牛奶，這些問題就迎刃而解了。

牛奶對皮膚的功效

牛奶所含的蛋白質誘導肌膚產生膠原蛋白，防止和改善皺紋，增加肌膚彈性。Ceramide和脂質成份有助於補充水份，蛋白質分解酵素可去除皮膚角質，各種維他命成份則亮澤皮膚。以上的功效好像都是針對這一季皮膚的問題，對抗乾燥的戰士就非牛奶莫屬了！

牛奶洗面

洗面後，把溫熱的牛奶均勻塗於面部，利用無名指輕輕在臉上以打圈方式按摩五分鐘，之後用溫水洗淨面部，發現臉上厚厚的角質層不見了，皮膚有彈性了，同時亮白了！因面部角質而苦惱的你，一定要試試這一招，超好用哦。

愉悅心情

心情不佳或壓力過大時，牛奶中的tryptophan成份可愉悅你的心情。在秋季很多人感受到食慾旺盛了，但容易疲倦而嗜睡，很容易導致體重的增加，喝一杯牛奶，防止進食過量，也就是預防你心情更加鬱悶。

頭皮管理

秋季因脫髮而苦惱的人激增，其實是頭屑惹的禍。若你發現頭屑突然增多了，可以用化妝棉沾濕牛奶，輕輕拍打頭皮。這樣，頭皮就能重新找回油水平衡，治療頭屑的同時，可促進頭髮的生長。按摩後要記得以溫水洗淨，防止牛奶殘留於頭皮中。

保護櫻唇

秋冬季皮膚變厚了的感覺，在唇部的肆虐是最為嚴重的，因唇部肌膚是沒有任何皮脂腺。此時，把一片化妝棉在溫牛奶裏浸濕後，放在唇部20分鐘左右，牛奶的有效成份去除角質的同時，讓唇部重現水潤飽滿。

眼部皺紋

化妝棉在冰牛奶裏浸濕後放在疲勞的眼睛周圍，立刻能感受眼睛的疲勞緩解了，乾紋也不見了，同時因牛奶所含的蛋白質成份，防止脆弱的眼部肌膚產生深層皺紋。

去除黑頭

半杯溫牛奶加入美容鹽巴或竹鹽，攪拌後將混合液塗於T-字部位，輕輕按摩，可溫和去除黑頭，因鹽巴含有殺菌功效，對控制痘痘功效卓越。

牛奶的妙用

過期未喝完的牛奶也是寶，若你知道了牛奶的妙用，你就不會浪費了它。

擦亮皮鞋

把變酸的牛奶用在擦皮鞋上，效果不錯。其實方法很簡單，先用刷子刷除鞋面上的污垢，再用乾布蘸上發酸的牛奶均勻地塗抹在鞋面上，等到乾了以後再用乾布擦拭。你會發現鞋面光亮如新，還能防止皮面乾裂。這一招可用在秋冬季的靴子。

擦亮地板

還有一個方法就是變了質的牛奶它可以代替地板蠟，擦在沒有光澤的地板上，可以使地板光亮如新，將少許水倒入酸了的牛奶中讓水充份稀釋它，然後滴在地板上用毛巾擦，這時您會看到地板光澤如初。如此以來，對於地板的清潔保護，它可以一手包辦了。

去除墨汁

另外衣服上沾染了墨水，牛奶一樣可以去除，先用清水把衣服清洗一下再倒入酸了的牛奶輕輕揉洗，衣服上的墨水就除掉了，經濟實用。

放下一切讓你憂心忡忡的瑣事，喝上一杯牛奶，同時別忘了讓你的肌膚也「喝」上一些，由內而外打造牛奶般絲滑白嫩的肌膚吧！◇