【大紀元2012年01月28日訊】(據民視新聞報導)新春期間總免不了大魚大肉，不知不覺身上的贅肉也跟著多起來，趁著假期的最後幾天，好好運動一下吧。只是冬天天氣冷颼颼，不太適合戶外運動，美國紐約最近流行在室內衝浪，這到底是怎麼回事?一起去看看。

誰說衝浪只能在海上，最近紐約吹起一股室內衝浪風。看看這群人站在衝浪板上，想像自己乘風破浪，這個室內衝浪課程，兩個禮拜前才剛開幕，吸引不少人報名嚐鮮。

衝浪板下方有三個橡皮球，營造出置身於海上的感覺，這個在衝浪板上迅速站立的動作，據說可以鍛鍊腰部的肌肉，減少腰部的贅肉。

另外，這個動作很像是在滑水，鍛鍊的是手臂的部份，每堂課約45分鐘，費用大約是1050元台幣，在紐約，有趣的室內運動還真不少，在這個有65年歷史的劇場，民眾大跳拳擊舞蹈，有趣的是，學員每次上課的地點都不盡相同。

上上次是在美術館、上次則是在購物商場，而這群人竟然在恐龍化石的模型前做起了暖身運動，這裡是紐約自然歷史博物館，民眾利用開館之前的時間，在博物館內快走運動。

不過，這項好康可是冬季限定，在博物館裡運動不但能鍛鍊身體，還能欣賞各種展示，可說是一舉兩得，成了紐約客最愛的冬季運動。