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孕婦常吃低脂優格 寶寶易氣喘

醫籲均衡飲食 強化免疫系統

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【大紀元2011年09月19日訊】(據台視新聞報導) 怕胖而喜歡吃優格的孕婦,小心,寶寶容易罹患氣喘。

國外最新研究發現,孕婦如果每天吃低脂水果優格,未來孩子在7歲前出現氣喘機率,可能比沒吃的孕婦生下的孩子多出6成罹病機率。

醫師說這是因為營養不均衡,建議孕婦應該均衡飲食,強化胎兒的免疫系統。

濃郁滑順,再配上水果切片,還強調零脂肪,熱量低的優格,擔心發胖,這是很多懷孕的媽媽想要解饞的零嘴,可是,如果每天吃上一回,恐怕影響肚子裡寶寶的健康 營養不均衡,結果害到寶寶,這是英國的研究調查發現,孕婦如果每天吃1次低脂水果優格,結果生下來的小孩,在7歲之前出現氣喘的機率,比沒有吃低脂水果優格孕婦的小孩高出6成,因為低脂優格裡缺乏脂肪造成營養大亂,營養師建議孕婦還是要適量攝取脂肪才行 孕婦一人吃兩人補,為了不想變胖,刻意遠離脂肪,小心寶寶反倒不健康。

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