【大紀元2011年09月15日訊】 (據台視新聞報導)　腸子長息肉，身體健康已經亮紅燈，因為息肉是不良的飲食習慣，造成上皮細胞出現不正常增生的狀況！國內最新研究指出，含有特定益生菌的優酪乳，能有效抑制息肉增長，不過前提是還是要有正確的飲食習慣才行。

中秋團員賞月，連續三天假期，又是烤肉又是月餅和柚子，不知不覺就吃了一堆東西，暴飲暴食不忌口，腸胃炎也跟著報到。

不良的飲食習慣，腸胃蠕動不正常，容易長息肉，國外研究指出，大腸癌發生和息肉增長有著密不可分的關係，想要抑制，國內更有學者提出，含有雷特氏B菌優酪乳能有效抑制瘜肉，首先從恢復腸胃功能開始。

腸胃功能失調的毛病，雖然不是大毛病，但是一旦症狀發作，真的讓人受不了，平常就得勤做保養，像是規律三餐，不吃太過刺激的食物，還有吃得簡單，就是善待腸胃的最好方法。