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蔬果當食材 月餅更健康

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【大紀元9月10日報導】(中央社記者楊思瑞台南10日電)遠東科技大學餐管系6名學生利用暑假研發中秋養生餐點,以蔬果做出5種不同顏色餅皮及餡料的月餅,剛好搭配金、木、水、火、土五行特色,完成可口又養生的「暑假作業」。

遠東科技大學校長王元仁指定餐管系師生,針對中秋節研發養生餐點,由講師孫靖玲帶領6名學生邊學邊做。

餐管系二年級學生柳雅景今天表示,紅、黃、綠、黑、白5種顏色的「五行養生月餅」,利用天然蔬果汁及乾燥粉末,分別將餅皮、油酥染色,以不同的蔬果食材加入月餅,配合營養學強調的均衡觀念,讓月餅更有健康概念。

柳雅景說,紅色月餅是以火龍果汁加入餅皮,以棗泥、核桃為餡;黃色餅皮是加入胡蘿蔔汁,以蜜地瓜為內餡;綠色餅皮是加入抹茶粉,以綠豆沙加紅豆做餡;黑色餅皮是加入芝麻粉,內餡是芝麻加葵花子;白色的是原味餅皮,以杏仁粉加白豆沙為內餡。

遠東科大餐管系主任陳坤上指出,食材經烘焙後,顏色、味道及口感都會變,看似簡單的月餅,製做過程中需要不斷嘗試、調整,才能找到適當材料、做出理想的口感。因為對學生的創作很滿意,原本屬於非賣品的「暑假作業」,他已訂了10盒,準備分送給親友,同時開放外界訂購,希望給學生們一個鼓勵。

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