【大紀元2011年08月17日訊】臺灣學者研究指出，台灣有800萬人不運動，是吸菸人口的2倍，青壯年占多數，推估每年有7,000人因沒運動導致生病後死亡。

中央社消息，國家衛生研究員、中國醫藥大學客座教授溫啟邦8月16日指出，衛生署15歲以上國民健康訪視調查顯示，台灣 5成受訪者、推估800萬人不運動，多數是25到50歲的社會中堅，剩下31%運動不足，只有19%的人達到每天30分鐘的運動標準。

溫啟邦說，台灣人最常運動的是學生、中老年族，社會中堅每8人只有1人有運動習慣，這和美國各年齡運動人口隨年齡增加而遞減，大異其趣。

溫啟邦認為，台灣人不愛運動，可能是機車擁有率世界屬一屬二，騎機車太方便，少有走路，菁英階層又不像美國菁英人士熱衷運動，無法帶動運動風氣。

溫啟邦和國立體育大學副教授衛沛文16日發表在於英國醫學雜志《柳葉刀》的研究顯示，每天運動15分鐘，可以延長3年壽命，死亡率降低14%；進一步推估，每年約有7,000人因不運動而百病叢生死亡。

溫啟邦說，運動是良藥，所有的醫師開給病人的處方，都應包括建議病人每天至少快走運動15分鐘。◇