【大紀元2011年07月22日訊】(大紀元記者安琪紐約編譯報導)國家氣象局預計在未來幾天將持續高溫，今日最高溫度將達到華氏108 度。高溫在本週末也將持續不止。紐約市政府提醒公眾採取相應的措施以防止中暑，火災和能源浪費。隨著熱流襲擊美國東部，紐約市應急管理 （Office of Emergency Management），健康與心理衛生署（Department of Health and Mental Hygiene）和環境保護處（Department of Environmental Protection）等機構敦促紐約市民採取相應的預防措施。
　　
市府延長了避暑中心的開放時間，以便於市民乘涼。現在紐約市有超過五百個的避暑中心。這些避暑中心設在一些有空調的老人中心，房屋管理局（New York City Housing Authority）的辦公樓和一些社區中心。市民們可以打電話給311或上網到www.nyc.gov/oem 查詢最近的避暑中心。
　　
與此同時，紐約市的公園和廣場也將有更多的移動飲水站供市民們在戶外飲水。移動飲水站設有專門為寵物飲水的水盆。飲水站的具體地址可以在www.nyc.gov/dep上查詢。
　　
「在炎熱的夏天保持涼爽是必不可少的，最好的方式做到這一點是通過飲用大量清爽的紐約水。」環境保護專員霍洛威（Cas Holloway）說： 「我們城市的水是世界上最好的水之一。」
　　
市府提醒大家，中暑容易加重心臟或肺部疾病。普通症狀包括皮膚乾燥，虛弱，頭暈，噁心，嘔吐，呼吸急促或困難和神志不清。而最容易中暑人群是年齡小於5 歲的幼童或大於64歲的老人，有慢性疾病或精神健康狀況不良人士以及需要長期服用藥物的病人（藥物破壞體溫調節），只限於在床上或家中活動的人和體重超重人士。
　　
「長時間的熱量可以造成嚴重後果」，健康與心理衛生局局長法利（Thomas Farley）說。「風險最大的人往往是獨居和有困難的。」 法利提醒大家在炎熱的夏天要幫助易中暑的人群。
　　
除了開空調和風扇，多喝水，少外出和穿淺色的衣服，使用至少SPF 15的防曬霜，避免劇烈活動和保持身體溫度平衡都可以避免中暑。兒童和老人應該避免在車內等待時間過長。
　　
高溫還有可能造成火災。如果不幸因高溫發生了火災，請勿在沒有使用噴霧蓋的情況下打開消防栓。這樣做會減少水壓，下水道的水流會隨即變小，以致影響家中和附近醫院等場所的供水。消防栓打開後的強大壓力也可以對周圍兒童造成傷害，因此在沒有使用噴霧蓋的情況下打開消防栓是違法的。如果需要得到噴霧蓋，18 歲以上的成人可以就近到防火站免費領取。
　　
市政府還提醒大家盡量節省能源，關閉家中不需要的電器。